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○■ でーもー、この日は違いました
○■ これからまたいろいろ改良していくので…よかったらまた
○■ 『しぇぽ』の前には、
仲睦まじいいい感じのおじいちゃんとおばあちゃんが
並んでいたんだけど、
そのおばあちゃんがちょっとソワソワしながら
『しぇぽ』の方をチラチラ見るので、
どうしたのかなぁ〜なんて気になってね、
「どうしたんですか?」っと尋ねてみたのですよ
○■ やってる方いたらフォローしてください
○■ ついにレバニラマニアの夫に合格をいただきました♪
○■ 700円 ・骨せんべい
○■ 600円 ・ネギトロ
○■ 500円 ・平目
○■ 次は、154週目になります
○■ 次に豚肉と菜の花のマリネ
前回より少し味付けをアレンジしてみました
○■ 昨日は来月からの渓流釣り解禁を前に南会津から只見町まで出かけてきました
○■ 今日はレバニラ炒めでも食べようかな!!ヾ(*´∀`*)ちょっと移動中にめまいした… (笑)危ない!!;危ない!!;
○■ 今日は、ニラがあったので、レバー買ってきてレバニラ!
にトン汁
○■ 今日の夜ごはんは、レバニラ炒め、大豆とほうれん草のトマト煮、レンコンとにんじんのきんぴら、ジャガイモとワカメのお味噌汁です
○■ レバーは栄養に富んだ食品なので、それと一緒にニラやら、もやしといった野菜を多く食べる事によって、栄養のバランスを整える事にしています
○■ ラーメン屋なのに、炒め物が人気のお店です
○■ でも、その香りは最強( )かも
○■ ちなみに知り合ってもいないcruさんのブログも
○■ ちなみに今日はこちらで献立考えました
○■ そんな風に思っているとは知らず、ビックリしたし
○■ それにしても贅沢だよな~
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○■ 「朝バナナ ダイエット 」153週間目
○■ 昨日は上野へ遊びに行ってきました
○■ ブログネタ:美容、健康のためにしてることある?
参加中
美容はともかく、健康については、それなりに気を使っています
○■ 鶏手羽元と玉子のさっぱり煮
レバニラもやし炒め
かぼちゃのサラダ
冷奴山形だしのっけ
○■ ※153週間目が終わりました
○■ ※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります
○■ ”レバニラのお告げ”
○■ 餃子の王将@一番町. 10. . 2011 12:34. 昨日の夜、「吉田類の酒場放浪記」を見ていて、つまみで出ていたレバステーキ、レバニラが旨そうで、レバが頭から離れなくなり……今日のお昼はニラレバ定食に(笑) 仙台の王将は若干メニューを絞って営業中
○■ 少しは涼しいのかな、フェンスの看板の陰がここまで伸びています
○■ 今日はかなり帰りが遅くなり、職場のお菓子が晩ごはん代わり
○■ 今日はナント、ランボルギーニガヤルドでございます
○■ ランチ例)「ここ数ヶ月メニューが変わっていない」 a 八宝菜 b レバニラ炒め c 鶏の唐揚げ d 茄子と豚肉の炒め
○■ ニラは個人的には大好きなんです~
○■ ちなみに昨日、夜中に三軒茶屋の王将でレバニラと餃子を
○■ そして有酸素運動も含めて、帰宅
○■ ご飯はおかわり自由ですが 普通に来るご飯がかなり大盛りなので 男性向きのボリュームねー
○■ これは小林釣り具店の漁港を出た場所です
○■ これからもたくさんレバーを食べて肝臓を補強しよう!
○■ 「料理」カテゴリの最新記事
9時出発の予定が 基本的にはそろってるので 驚くほど寝坊 育ってきた環境が違うから〜 「料理は仕込みが命!」って昔誰かが言ってたような
○■ レバー一ヶ月分は食べたんじゃないでしょうか
○■ レバニラ美味しかったな~炒めちゃうとレバーってモソっとなるけど
それが全然ないのね
○■ ※朝はバナナは(基本)1本(小さい
○■ 朝バナナ1本+水500ml
昼カレーそば
夜レバニラ炒め
○■ とりあえず満足ゲフー(´д`)
○■ ちなみにぽこちゃん毎日夜一時間走ってるんだけど走り過ぎて体力消耗してるみたいなので精力つけなきゃ!と思ったらしく餃子、レバニラ炒め、ラーメン食べてきたそうです
○■ それでは今日のおすすめメニューを紹介しましょう
○■ 【目標】一日の摂取カロリー1600kcal以内
○■ 2011.03.01 *tue
28日(月)昨日で2月が最後
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評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
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