- 関西セッション
【家】朝=ご飯1膳、筑前煮もどき(前夜の残り)、リンゴ、昼=カレーうどん(冷凍うどん、牛コマ切れ、タマネギ、s&b赤缶カレーミックス)、夜=麻婆茄子丼(ご飯1膳強、豚挽き肉、ナス、ニンニク、ショウガ)、キュウリ
- ただのひねくれ者?
【家】朝=ご飯1膳、筑前煮(前日の残り)、ブナシメジのみそ汁(同)、リンゴ、昼=焼きそば(豚コマ切れ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、シイタケ)、夜=麻婆茄子丼(豚挽き肉、ナス、ショウガ、ニンニク)、トマトとキュウリ
- 新版・日中戦争(臼井勝美)
【家】朝=ご飯1膳、筑前煮(前夜の残り)、リンゴ、昼=ベーコンとキャベツ、ブロッコリーのオイルソースパスタ(パプリカ、ニンニク)、夜=麻婆豆腐丼(ご飯1膳強、豚挽き肉、木綿豆腐、ニンニク、ショウガ)、トマトとキュウリ
- 捨てる神あらば拾う神あり
【家】朝=ご飯1膳、筑前煮(前日の残り)、リンゴ、昼=バタートースト2枚、夜=ご飯1膳、ハクサイと豚バラ肉の重ね蒸し(ピーマン、パプリカ)、トマトとキュウリ
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