- ぶりぶり。
・ブリの塩焼き
・セリの胡麻和え
・トマト、キュウリ、レタス、コーンのサラダ
- ホタテの甘がら煮お弁当
・ホタテの甘がら煮
・ウインナー
・ほうれん草の胡麻和え
・茄子のたかの。和風炒め
・水菜のすだち海苔和え
・もやしと豚肉の豆板醤炒め
- 1歳1ヶ月の娘のご飯♪
・ブロッコリーのマヨ胡麻和え
- チキチキボーンの素
・チキチキボーン
・カボチャの素揚げ
5mm位にスライスして揚げ、塩を少々
(カレー粉をまぶしたりフライドポテト風にするとよく食べます)
・ほうれん草の胡麻和え(のり入り)
茹でたほうれん草に、すり胡麻、砂糖、醤油、ごま油を適量
ちぎった海苔をプラスして和えるだけ
(ほうれん草はツナ入りサラダ風や、ナムル風にすると◎)
・プチトマト(写真の為に付けてみましたが、普段は夫のお弁当用)
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