- 乗せる
ラーメンに乗せる肉野菜炒め も作ったしそろそろシャワー浴びて来ようかしら走れなかったけど買い物で汗だくになったからいいか（(笑
- 夏弥家の食卓
・十六穀米・味噌汁(玉ねぎ＆玉子)・肉野菜炒め・チンゲン菜のおひたし久々登場！の十六穀米
- 夏弥家の食卓
・十六穀米・味噌汁(豆腐＆なめこ＆長ねぎ)・肉野菜炒めキムチ風味・漬け物(しそキャベツ)・佃煮冷蔵庫がスッカラカンだったので、仕事帰りに閉店間際のスーパーへ直行！ギリギリ間に合いました～(^△^;)蛍の光流れてるしっ；笑夏弥家定番の炒めものは玉ねぎ、にんじん、もやし、サイコロステーキをキムチの素で味付け(´∀｀)辛いんだけど食が進む！最近は白米が続いてたので、久しぶりに十六穀米にしてみました♪
- 晩ご飯とご勘弁～
・生姜焼きにお野菜炒め添え～
・昨日からのかぼちゃサラダ～
・卵豆腐
・味噌汁＆ごはん
- 夏弥家の食卓
・ご飯・中華スープ・春巻き・春雨野菜炒め(2日目)なんとなく中華なメニューだったので、今日は味噌汁じゃなくて中華スープにしてみました☆豆腐、もやし、ニラ、長ねぎを鶏ガラスープの素で煮込むだけ
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