- 2010/8/22
朝：パンヨーグルト＋バナナ＋ブルーベリー紅茶
昼：冷やし中華
夜：ご飯みそ汁納豆きゅうり漬ぶた辛味噌炒め
- 20110705
朝：おにぎり 昼：冷やし中華・半チャーハン 夜：日高屋でビール・餃子・生姜焼き定食
- 2011/7/6
朝：パンヨーグルト＋バナナ＋いちご紅茶
昼：冷やし中華
夜：炒飯みそ汁なす味噌炒め
- 2011/6/16
朝：パンヨーグルト＋バナナ＋キウイ紅茶
昼：冷やし中華（at:イオン盛岡北）
夜：マクロビセット（at:ソーベーズカフェ）
- 2010/8/28
朝：パンヨーグルト＋バナナ＋ブルーベリー紅茶
昼：冷やし中華
夜：ご飯みそ汁ぶた玉ねぎ炒めごぼうマスタードマヨにんじんラー油
- 2010/9/18
朝：パンヨーグルト＋バナナ＋ブルーベリー紅茶
昼：冷やし中華
夜：ご飯みそ汁さんま塩焼もずくきゅうり酢ごぼうマスタード
|
