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また、果実の中では最も多くビタミンｃを含み、鉄も多く含まれているので、貧血を改善する効果があり、美肌にしてくれます
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また、植物性コラーゲンを含むので、肌に潤いを与え、シミやソバカスの予防効果がある
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また、チョコレートの原料であるカカオには、タンニンが含まれていて、便秘予防の効果もあり、さらには近年注目されているカカオポリフェノールが甲状腺を刺激するので基礎代謝がアップするという蒼井優 やせのダイエット効果もあります
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また、栄養面でも、たんぱく質、タウリンが豊富に含まれていることから、動脈硬化や肝臓病、視力低下の予防に効果があるといわれており、暑い夏を健康的に乗り切るようにと願いを込めて食されてきたといわれています
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