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毎日の適度の飲酒は、血管と心臓の健康に役立つ!?
◎毎日のように適度に飲むか、週末にまとめて多量に飲むかで、総飲酒量は同じでも、心臓や血管への影響はかなり違ってくると、新しい研究は示唆しています
リンゴがコレステロール値を下げる !?
◎毎日リンゴを食べることで、有意にコレステロール値を下げることができることを、新しい研究は発見しました
植物油がメタボを防ぐ!?
◎血液中の脂肪酸における(植物油由来の) 多価不飽和脂肪酸のリノール酸の構成比率が増加すると、メタボリックシンドロームの発症が減少することを、新しい研究は発見しました ◎血液中の脂肪酸の構成は、過去の数日から数週間の食事で摂取した脂肪酸を反映しています
日光浴は血管の老化も防ぐ!?
◎新しい研究は、ビタミンd には動脈壁
左右の腕の血圧の差が血管病と死亡リスクを示す!?
◎鎖骨の下の動脈は腕と脚および脳に血液を供給します
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