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○■ soyjoy
○■ ■ミニッツ90さんへ
来週は週末以外は出勤の予定だすよ♪
時間が合えばいいけど…
(´〜`)
心配(t_t)
○■ ■食事日記9時シリアル、ソイジョイ12時丼、サラダ18時ラーメン、サラダ
○■ 17:00チーズケーキ
○■ 13時頃だが、まだまだ登ってくる人は多い！
○■ -------------------------------------------------------
■摂取カロリー1,573kcal
○■ 途中では渓谷の景色を眺めながら、そしておしゃべりに話が咲きます
○■ 本日±0kcal
現在借金+300kcal
○■ 朝食：相方さん作うどん
○■ 最近の食生活
朝→基本ヨーグルト一個
○■ 最近、どこにでも見かけるsoyjoyなども低gi値食品です
○■ 最初は、職場の倉庫（繊維を扱っているので、髪が埃だらけになるくらい塵がすごい）に入ると、目がかゆくて仕方ないみたいなことを言ってた
○■ 昼食：＜社食＞根菜と鶏肉の煮物
○■ 昨日と今日は残念なことに雨となってしまいましたが、いろいろな思い出を作っていたのではないかと思います♪
○■ 明日は夜中から徳島を出発して、広島に行く予定
○■ 今日は久しぶりに太陽が見られたから、なんかいい気分です
○■ 今日はダークモカフラペチーノ
○■ 今の時点では、体重、体脂肪率に変化はありません
○■ もうソイジョイ熱も冷めてるし、注文したの忘れてたし
○■ まずは石段の登りはじめ
○■ なんとか遊水池までたどり着いたものの、ここからみなさんについて行く体力が無い
○■ なんかすいませんでした･ω･
○■ ということで眼科日記でした（何
○■ っということで、今回は、大豆についてセミナーをするという事なので参加してみました
○■ ちょっとマニアックになってきましたね．．．
文房具もトライアル（パイロット投入）するものがありますが、
折を見て書き込もうと思います
○■ ちょっと高く売って商売してみよっかな〜♪なんてね
○■ だから６時半余裕を持って６時半出発です
○■ それでまた法律系のを受けようと思ってるんですが
○■ その名は『soyjoy』
○■ そして今日も23時を過ぎてしまい
○■ そういや今日またロト買って来ました
○■ しかし答がない・・・・・・・・連敗続きでモチベーションは↓
○■ ごはん、鰆、ひじき、エンドウ豆、スパゲティ
○■ こんな花がたくさん咲いてました
○■ ここ３～４日ほど、母の体調が悪いです
○■ あっという間に置いていかれます
○■ 「！」やだー早く言ってよ
○■ 「ダイエット」カテゴリの最新記事
soyjoy コナミ遠征 lawson slect 体組織計tanitabc-704 avia
○■ 何にせよ、ケースバイケースです
○■ ■ソイジョイさんへ
昨日ちはる、ジム行ったんだけど超〜〜やる気なくてちょっと泳いでサウナはいってお風呂入ってすぐ帰ってきちゃったよ(^^;
ぜっんぜん痩せてないよ〜(●д●)
明日？痩せたカケラもないけどいいかな(^_^;)
長い目でみて下さい☆
○■ ←皆さんの頑張りを確認できます
○■ ×1、ソイジョイ×１
○■ new zealand & ramen
○■ 18:40
ソイジョイ
129
○■ 10:30
コーヒー
20
○■ 私はてっきり、ガゼット＝v系のペースかと思っていたら…実はシドこそが、私が当初イメージしていた「アーンコールー、アーンコールー」というゆっくりしたペースのアンコールだったんですね！！
何かそれが少し嬉しかったのですo(^-^)o
…しかしこのアンコールのがっかりポイントは…まぁ、自分に対してもがっかりなんですが…
○■ ソイジョイ食べて
がんばろう
○■ スタート地点のすぐ横に、給水ポイントがありました
○■ やっぱ走りこんでる子はショウ達とは走り方が違うね〜〜〜
ショウもアヤも散々な結果でしたが、とりあえず完走したことを褒めてあげよう
○■ と言うか、私自身がまさにそうして今まで見てきたんですよね;;
だから私、こんなにもファンの皆様が好きなんだと思います
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昨日 食べる 朝食 カロリー 野菜 予定 頑張 チョコ 時間 普通 思った 運動 コーヒー 栄養 本当 ジュース kcal 最初 良かっ 思って 思います 無理 出来 本日 問題 生活 補給 以前 種類 ありがとうござい 時半 言われ soyjoy 携帯 完全 今度 帰って 納豆 天気 買って 楽しかっ 筋肉 連絡 女性 てしまいました 無事 気分 勉強 商品 入って 玄米 美味しく 以下 見つけ 発見 日本 美味しかっ 身体 一人 セット イベント 難しい カレー 持って 先日 言葉 タオル 全員 ブルーベリー 内容 前回 一番 授業 見える ｗｗｗ １時間 食べよ 欲しい 自分 ゴール 大塚製薬 言って 帰ってき 調子 出勤 会場 普段 入れる 変わっ タイム 頑張って 思ったら 個人 思ってい 参加 行った 食べまし ■ソイジョイさん 実際 聞いて gtlt ありがとうございまし 行って ↓ココも見てね 二人 バナナ 感じです 話題 テレビ 思いました ポイント 今まで 交換 世界 タイプ 体力 時期 楽天 行ってき 小腹 何度 反省 後半 対応 感じる バンド 上がっ 楽しん ありがとうございます 販売 気がし 開始 カロリーメイト 無かった 映画 木曜日 結構 聞いた 正直 終わり 今回 分かり 下山 チェック 食べよう 記憶 通過 ダウン 食欲 直後 嬉しかっ 予約 果物 目指 作って 作った 多かっ 聞こえ 下さい 駐車 今夜 彼女 シート 計算 工場 背中 バイク 階段 メンバー 製品 限定 ゲーム たいと思います 子供 感じが クリック 向かい うと思います 買いまし 直接 結果 パワー 企業 食べます 投稿 余裕 一緒 野菜ジュース 時代 想像 可能性 購入 受けて 意識 空いた 影響 誕生 部分 確認 登場 一覧 食べて 写真 頂きまし 大豆 行われ 仕方ない 行ってきまし 思っていた 私たち 入っている 個人的 今週 何回 忘れた 考えて 上げて 願いします って言って 見ると アップ 思うのです 知って 言うこと 買ってみ ていただきまし 気になっ 気がします 行きました
| 評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
| 0.043 | 0.167 | 0.532 | 0.055 | 0.488 | 0.211 | | | | | | | | total 270596.8000002333 | |
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