- 食べないのではなく、食べ方を変えるダイエット
私自身の食生活を振り返っても、以前、精製していないパン(甘い菓子パン)中毒のようになって、毎日4個ぐらい貪り食べていたころは、いつもおなかが好いて、食べたくて、猛烈な食欲をコントロールするのが困難でしたが、穀物を玄米だけにしただけでそれほど食べたくはなくなりました
- 隣の芝は青いから 見つめだしたら真っ青
「そんなのならもう何も食べたくない」って
- ホントに週遅れだよ…
「マミーは何の味なの?」「ヤクルトっぽい味??」 分かんないけど、ビックルとかも似たような味かしら??
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