- 黄金週間
四万十川に面した国道441号線は観光客がいっぱい
- 四万十川チャレンジ
四万十川を下ることにチャレンジしますよ！
続々と？参加者が集まっております
- 謎の行列
四万十川を眺めながら高知市へ向かってます窪川で謎の行列行列の先には窪川名物シイラのハンバーガーシイラの揚げたてを挟んでます実演販売してました
- 大谷池の猫・マイケル
四万十川ウルトラを２週間後に控えたのりさん夫婦と朝練習に、雲辺寺下大谷池コースを軽く２周１２キロを走ってきました
- なぜ50キロ以下じゃダメなのか
四万十川ウルトラマラソンまで約1カ月
今日は出場メンバー4人で合同練習です
- 四万十川ウルトラマラソン
四万十川１００ｋｍウルトラマラソンに参加してきました
- 四万十川の流れに沿って
四万十（しまんと）川の広い流域の中の一つを訪ねます
- ホンダ ズーマ
四万十川赤鉄橋を背景に平日しかできない事をする為、ズーマに跨り駆け巡っています
- しわいマラソンエントリーしました！
四万十川ウルトラマラソンの1ヵ月前、9月18日に
行われる
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