- 夏野菜のみそ炒め
2：熱した油で野菜を炒め、合わせたaの調味料を加えてさらに炒め、調味料をからませる
- じゃがたまコロッケ
2. ベーコン、玉ねぎをみじん切りにし、サラダ油で炒め、塩、こしょうで調味する
- とうもろこしのひとくち揚げ
2 衣用の溶き卵に冷水を足してカップ1/2にし、塩と小麦粉をさっくり混ぜ、１、パセリ、粗挽き胡椒を加えて混ぜる
- 水菜とベーコンのペペロンチーノ
2. オリーブオイル大さじ１とにんにくを火にかけ、弱火でカリッと炒め、ベーコンを加えて炒める
3. 水菜を加えてさっと炒め、赤唐辛子、（１）の水気をきって加え、しょうゆと残りのオリーブ油を加えて手早くあえ、器に盛る
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