逃避 ブログネタ:現実逃避したいとき、何する? 参加中私は睡眠派!起きている限り、「お酒を飲んでも」「買い物をしていても」「カラオケはやらないし」「ゲームをしても」無理!絶対に考えてしまって逃避は出来ない寝るしか無いグッスリと眠るには「トマト酢」が良いらしい1:トマト酢の含有成分である「gaba」などの働きで、快適な睡眠の妨げとなるストレスを寝る前に緩和し、より深い睡眠を得るための精神的コンディションを整える2:トマト酢の血流改善効果により、末梢血流が増大し、放熱が促進することで、より深い睡眠を得るための身体的コンディションを整えるトマト酢は血圧の低下にも効果があるらしい現実逃避したいとき、何する?お酒買い物カラオケゲーム睡眠その他all about 「睡眠」5分間の二度寝が1日を幸せにするall about 「一人暮らしの楽しみ方」ヒトカラ=一人カラオケでストレス解消!
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