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○■ これからも気を抜くことなく
○■ これ食べたらちゃんとコアリズムしよー
○■ けど、これならｗ
ヨガの要素が結構入って、
動きもゆっくりしてるのが多いので、
ついていけるのよんｗｗ
やっぱ、目的がダイエットじゃないからかなぁ♪
○■ きのうはここ何日間かやってなかったコアリズムと勉強を少し
○■ がんばれ～～～私
あと4キロ落とすぞ～～～
○■ おいしそうな映像を観た後だったから、よりおいしく、作る人に感謝して食べたよ
○■ お風呂の前に
コアリズム(予定)をして一汗かいたら水分補給して半身浴
○■ お腹がいっぱいになったところで、伊東へ移動して送迎バスで『ウェルネスの森 伊東』
へ
○■ いまは食後なんで、３０分後に
○■ あと１０日もすれば結果がわかるんだろな
○■ あたしがコアリズムやってる横で
こんな角度から写メと撮ると～～～
○■ あ、コアリズム続けてます
○■ 【ダイエットサプリの最新記事】
○■ 最近体重が少しずつ戻り始めているので
これじゃダメだ！！と思って昨日久々にコアリズム
○■ 昨日はガールズトークして
○■ 昨日の写真！
みんなで夜コアリズムしてんけど
むっちゃ楽しかった！！
○■ 姪っ子宅でクリームシチューみんなで食べると美味しいね朝・昼・間食もしっかりしたから、ちょっと減った体重も戻っちゃうかなぁ～この二週間？結構、食事も気にして、コアリズムも頑張ってるけどほんと痩せないね～
○■ 体重…56.4キロ(前日比－0.2キロ)
○■ 今日はね、ララを保育園に預けて美容院行ってきたよ
○■ 今日で息子ちゃん５か月
○■ 今日朝のコアリズムを終え朝食のおかゆ（大好き）を食べながらテレビのスイッチをいれた
○■ こんにちは～☆
イベント終わって休息モードに入ってます(*＾＾*)
なのでハンドメイドはちょっとお休み中
○■ おはようさん('o^☆)★〃昨日コアリズム出来んかった！！！三日坊主もいいとこだと思います！まぁ、シフト的にしょうがないよね←
ってか、まさかの急展開(爆)なおみちゃんに続き、トモコレでイ言が！！…もちろんお断りしましたけど♪〜θ(^0^ )なんか、島が冬バージョンになってたよ◎★★
○■ いつものコアリズム上級編を基本編に変えて
○■ ズバリ！運動不足解消のために住んでる町の市民講座で募集していた
「 コアリズム 」を始めました
○■ core rhythms コアリズム 7日間ダイエットプログラム 輸入版 dvd4枚組
○■ _(*_ _)ノ彡☆ｷﾞｬﾊﾊﾊ!!ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
○■ [記事作成・編集]
芸能人に会えるかも？！ピグ
○■ 部活・恋愛・勉強・ダイエット（コアリズム笑）充実させる！！
○■ 足痩せコアリズム 方法のダイエットで細く美しいラインを得る上で大敵なのが、セルライト
○■ 自分の身体を把握しましょうね
○■ 腰を痛めないか心配になりました
○■ 私自身はその良い例ではないかと思うのですが、私も前はモテたいなどと思ったことはありませんでした
○■ 私は床に倒れこみ、１０分間の休憩
○■ 特に食事が少ないわけでもないのに、
○■ 昨日はまた別のコアリズム ラテンシナジー
○■ 昨日からコアリズム再開したのも楽しい
○■ 実は少し前に「コアリズム」をオークションで購入したのです
○■ 子供のころ、抹茶味って食べらんなかったのに、今は大好き
○■ 体脂肪率は低いときで13％台前半、毎朝起きたときに測ってるんですがその日によってかなり変動するので参考程度にしてます
○■ 今更ですが、コアリズムのdvdもらったので、踊り続けるday！
○■ 今まで１０日おきとか２週間おきにやっていたのだが、
○■ 今の病院は、基礎体温のこと何も聞かれないのですが、 念のために基礎体温表をつけています
○■ 久々のコアリズムやります最近 ちとできなかったから不思議と 何日かやらなぃと不安になってくるんだょねｯｶﾞｰﾝ(´･ω･｀)
○■ レディース s m l バスト （トップ） 76 79cm 79 87cm 88 96cm バスト （アンダー） 63 68cm 70 75cm 75 80cm ■ mサイズにはバストアップカップを使用 ■■ lサイズにはフルカップを使用 ■
○■ ブログネタ：身につけているもの、褒められると値段言いたくなるよね？
参加中
○■ ブログネタ：鍛えたい体の部分 参加中今は「脚」と「お尻」最近、毎日すごく良い感じでトレーニングできてます自分の思うベスト体重を切って、目標まであと0.7kgですただ、毎回この辺の体重になると、上半身の肉付きがさみしくなってきますここで腹筋に集中してトレーニングすると、一週間もしないうちにうっすらお腹に線が入ってきて、すごくかっこよくなれるんですけど、今そっちはいらないんです今回の減量の目標は、とりあえず、自分が持ってる一番細いジーパンをすんなりはけるようになることこれに尽きます私は、「体重や体脂肪率はあくまで目安なんだから、0.2kg減った1.2％増えたなんて一喜一憂しなさんな」派なんですけど、さすがにギリギリサイズのパンツがはけるかはけないかのレベルになってくると、体重0.1～0.2kgの増減が、ものの見事にはきやすさに反映されてきます昨日の時点（目標まであと0.8kg）で、最小サイズがかなりはきやすくなってたので、目標まで到達できたら、タイトだけど無理なくはけるようになってくれてると思いますあ
○■ ビリー隊長のdvdは。。3,000まで値下がりし、代わりにコアリズムなるものが店頭を占領していました
○■ ネット通販の最新事情
○■ ウエストダイエット くびれ を作るのは大変・・ 気長に取り組むのがいいのかもしれません
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腹筋 明日 頑張 ウエスト google ltgoogle 出来 食事 ウォーキング 結果 ブログ 今日 ストレッチ 無理 目標 体脂肪 再開 エクササイズ 言われ ｄｖｄ 生活 記事 初めて 購入 大好 予定 太もも 背筋 間食 代謝 スタート 体型 子供 一番 運動 半身 今度 途中 食べた 日記 簡単 頑張って 基本プログラム 買って ダンス 帰宅 制限 効果 挑戦 旦那 心配 良かっ 変わっ 状態 ホント 体調 日本 通常 散歩 楽しかっ 大変 てしまいました 先日 美容 半分 自分 思ってい リバウンド 以外 食べて 挫折 食欲 今夜 時間 健康 仕方 言って 部分 帰ってき 良かった 夕飯 分かっ 素敵 誕生日 洗濯 雑誌 毎日 見つけ wii 腕立 正規 作って 最近 本当 歩数 ヤバイ 人気 汗かい スタイル 摂取 モデル 明日から 結構 激しい 昨日 実際 前日 チェック 体力 普段 杉本彩 余裕 変わら 流行 大切 週間 何度 過ごし 合わせ 菓子 場所 可愛 リズムやっ 確かに 気づい ヒップホップ 色々 体験 サルサ 記録 ゲーム alt コメント 動かす 食生活 夕方 減って パソコン 書いて 思ってた 感想 終わっ 水分 出てき 栄養 風邪 気をつけ リズムをやっ 上がっ 自信 基礎代謝 ltimg src 宣言 下半身 相手 落とし 送料 ヨーグルト 勝手 時期 筋トレ ライン 教えて 番組 名前 行ってき 移動 ヒップホップアブス amazon 感覚 メール アブス 注意 自宅 期間 対応 趣味 感じる 感じです 習慣 ありがとうござい 数字 height 自体 最新記事 楽天 診断 継続 思うの 激安 今年 参加 リズムやった 毎日続 ネット 二人 感じが 授業 活動 仕方ない 飲んだ 美味しかっ 空気 頑張った 調子 検索 時半 毎日やっ 生まれ イベント 夜中 機会 下さい 思います 価格 気がする って言われ 思ってる 様子 続かない 頑張ろう 体重 続けて 考えて 筋肉痛 思いました 仕事 聞いて 気がし 見たら 買ってき 元気 回目 何回 リズムやって 数日 食べない 成功 気になっ 注文 聞いたら 調べてみ 買ってみ 使って 慣れてき 入って 中です 言ってた 始めまし ・・・・・・・ 言っても 朝から 食べました ようになりました 思っています
| 評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
| 0.045 | 0.181 | 0.538 | 0.052 | 0.496 | 0.193 | | 少し弱い | 少し弱い | やや強い | 少し弱い | やや強い | やや強い | | total 323762.400000335 | |
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