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    トライアスロン

    スポーツ 関連語 佐渡 宮古島 アイアンマン
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  • ○■ 今年も「お祭りトライアスロン」の季節がやって来ました

  • ○■ 今回参加が出来なかった方も一生懸命練習をされて参加できなかったのは非常に残念ですが、来年また参加される事を願います

  • ○■ 今回も実走40kmに満たしてない…

  • ○■ 一緒に走ったみなさん、応援に来てくださったみなさん、本当にありがとう ございます

  • ○■ ランニングをしている者の立場からすると、幸田さんが分析するような大それた意味はなくて、単に楽しいから走っているというだけなのですが・・・

  • ○■ ブログネタ:年末の予定は? 参加中年末の予定はまだ決まってないです

  • ○■ バイク乗車地点でタイム確認すると 34分30くらいトランジションは4分ちょいくらい? メガネ探した割にはまあまあ

  • ○■ もちろん元教師だから話もうまい

  • ○■ ぽちっ とお願いでござる

  • ○■ は書かないので、悪しからずご了承を

  • ○■ とにかく無事で何よりです〓

  • ○■ ところでこの神戸マラソン、基本的には市民マラソンだけど、男女のトップ

  • ○■ というわけで朝、5時に家を出て

  • ○■ そんな中、玲奈は、シャンソンズに触発されてトライアスロンに挑戦すると言い残して旅立ってしまった桜(濱田マリ)に代わって『singers』を切り盛りするハメになった澪を手伝い、何とか情報を得ようとしていたが…

  • ○■ そして,宮古島で大量に仕入れた 珊瑚の死骸

  • ○■ そして昼食は、加須にもどって「つかさ」にて食事

  • ○■ そして、夕方6時集合で、 サンフロッグ春日井プール へ 仲間4人と合流し、トライアスロン用スイムの練習を 2時間みっちりしました

  • ○■ しかもトライアスロン世界選手権横浜大会があったみたいで報道陣も沢山いました

  • ○■ しかし実走でここまでヒドイとは・・・

  • ○■ さて、午前の出遅れを挽回すべく出発

  • ○■ 「遠征」カテゴリの最新記事 徳之島トライアスロンへ 明日は熱くなるぞ! ワールドカップ石垣! 2012石垣島トライアスロン! 本日の石垣島トライアスロン大会会場では!

  • ○■ 「大会結果!」カテゴリの最新記事 あやはしキッズトライアスロン大会! 石垣島トライアスロン大会!結果! 海洋博トリムマラソンの結果は? 日本選手権!

  • ○■ 「なんでもない日々〜ブログ版〜」カテゴリの最新記事 乗りエアやってきます! マイレージ 補足です 軍曹の気分を味わった ノートpcリフレッシュ計画〜磨き上げ編〜

  • ○■ 「こがねちゃん」ではなく、「こきんちゃん」と読むらしい

  • ○■ thanks! …

  • ○■ shimanoultegradi26770シリーズ予約受付中!!

  • ○■ recent entries | 自分のコト 墓穴?! ホワイトデー

  • ○■ excelで作ったソフト、なんとexcel2010じゃないと開けなかった(涙)

  • ○■ 8月6日(土)・7日(日) 沼津千本浜トライアスロン駅伝 参加者の皆様にご案内です

  • ○■ 2 …

  • ○■ 2013pinarello展示会フォトアルバムはこちら!!

  • ○■ 2012佐渡国際トライスロン大会hp

  • ○■ 15日(日)は 店長 : 渡良瀬ふれあいトライアスロン staff悠史 : 渡良瀬応援ロングライド staff宗吉 : お店営業 13:00~18:00 となります! 皆様よろしくお願いします! 店長、渡良瀬遊水池現地に6時着で向かいます!

  • ○■ 07/22(金) チャレンジスイム( クロール )um コーチ 50mアップ 50mx4バタ+背ブレ+クロールを2回(90秒) 50mx2x3set気おつけで片手プル(横向いて+下向いて) 50mx4ドルプル+スイム 50mx4ヘッドアップ6プルでそのままスイム+イージースイム 50mx4横向きプルでキャッチアップスイム+スイム

  • ○■ 今日は背中だった・・ が、なんと途中で焼けたお灸が背中でコケた

  • ○■ ランもゴールじゃなくて途中を応援したいぞ

  • ○■ とはいえ、指摘されて「ごめんなさい」と言わざると得ない経費、うまく説明できない経費は、最初から落とさないようにすべきでしょうね

  • ○■ だから私の元気のお薬は、この旬のお野菜たっぷりから出たスープと野菜

  • ○■ こんな写真も撮ってみたいですね

  • ○■ 詳しくは、兵庫県トライアスロン協会のホームページまで

  • ○■ スイム会場は2ヵ所に分かれており、低学年は荒川区立汐入東小学校のプール、

  • ○■ スイム〜バイクへのトランジットもさーっと来て、パッパっと出て行く! ロンドン五輪内定の上田藍選手はさすが、慌てず落ち着いた動きでしかも速い!

  • ○■ ゴール後はまた涌き水の公園に移動して、磯ピーは涼み、りょうたは水遊び

  • ○■ もちろんレインボーブリッジからは、それはそれはダイナミックなベイエリアビューである

  • ○■ それにしてもさすがアジア選手権

  • ○■ しかし、現時点での全力を出し切って、なおかつタイムが残せただけでも有難かったです

  • ○■ けど行きたい!けど足と肺がおかしくなりそうだけど、60キロトレまでは鍛えておきますね!

  • ○■ 明石に明石らしいスポーツ文化を作りたいというという志でいろいろ考えていたところ私が20年以上関わっているトライアスロンから自転車がない競技をアクアスロンと言います

  • ○■ 「繰り上げスタート」です

  • ○■ 練習報告:今季初の小学校プール 今年初の東小学校でのスイムでした

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    0.037 0.157 0.526 0.038 0.486 0.196
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