- 湘南祭
今日からサザンビーチで湘南祭が開催されます
- 久しぶりの平日走♪
今日は休暇を取りました！
おかげで、久しぶりに平日に自転車で
走ることができて、嬉しかったです ♪ ﾍ(ﾟ∇ﾟﾍ)
今日の予定は【鎌倉三山〜茅ヶ崎のサザンビーチ】です
- ビーチヨガ♪
今日も7時～8時、サザンビーチでビーチヨガ開催しました～とっっても風が気持ちよく、ビーチヨガに最適な季節になりましたね～最後のシャバアサナは、皆さん気持ち良く寝てました朝のビーチヨガは、地球の新鮮な空気やエネルギーを一足先にチャージ出来る感じがして、朝辛いですが、ヨガが終わった後はスッキリ元気一杯今日も良い１日で元気に過ごせそうです23日木曜日も同じ場所サザンビーチで7時からビーチヨガやりますので、興味のある方は、ご連絡下さいねでは皆さん、良い祝日を～
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