低迷するアクセス数 2009.08.12(水) 2008 pv 479 ip 1265 位 / 1273864ブログ 2009.08.11(火) 1945 pv 456 ip 1446 位 / 1273425ブログ 2009.08.10(月) 1896 pv 462 ip 1502 位 / 1272967ブログ 2009.08.09(日) 2389 pv 404 ip 1662 位 / 1272513ブログ 2009.08.08(土) 1965 pv 402 ip 1562 位2009.08.12 (Wednesday) 2008 pv 479 ip 1265u0026#39;s / 1273864 blog 2009.08.11 (Tuesday) 1945 pv 456 ip 1446u0026#39;s / 1273425 blog 2009.08.10 (Monday) 1896 pv 462 ip 1502u0026#39;s / 1272967 blog 2009.08.09 (Sunday ) 2389 pv 404 ip 1662u0026#39;s / 1272513 blog 2009.08.08 (Saturday) 1965 pv 402 ip 1562u0026#39;s2009-08-12 (miércoles) 2008 pv 479 ip del 1265 / 1273864 blog 2009-08-11 (martes) 1945 pv 456 ip del 1446 / 1273425 blog 2009-08-10 (lunes) 1896 pv 462 ip del 1502 / 1272967 blog 2009-08-09 (Domingo ) 2389 pv 404 ip del 1662 / 1272513 blog 2009-08-08 (sábado) 1965 pv 402 ip del 1562
予定通り出張 8/115:20~6:45別府~田島~梅光園~六本松~草香江~大濠公園4周往復60分走、ストレッチ(12キロ)スクワット50回×4セット今月走行距離(12キロ)253キロ目標:650キロ今日から急。。北出張8 / 115: 20 to 6:45 - Beppu - Tajima Kusagae Baikouen ~ ~ ~ Ropponmatsu Oohorikouen 4 laps round-trip travel 60 minutes, fiveッ½ No Chip (ロキ12)ワクッ½ × 4 times No 50 No mileage Centerッmonth (ロキ12) 253キロgoals: 650キロsuddenly today. . Travel north8 / 115: 20 a 6:45 - Beppu - Tajima Kusagae Baikouen ~ ~ ~ Ropponmatsu Oohorikouen 4 vueltas viaje de ida y vuelta de 60 minutos, cincoッ½ n Chip (ロキ12)ワクッ× 4 ½ veces n º 50, n º kilometraje Centroッmes (ロキ12) 253キロobjetivos: 650キロde repente el día de hoy. . Viajes al norte
日本丸サマーナイト! 8/13(木) 横浜みなとみらい地区の 帆船日本丸記念公園において8 / 13 (Thursday) in the Memorial Park area Honmaru sailboat, Yokohama Minato Mirai8 / 13 (jueves) en el Memorial Park Honmaru zona velero, Yokohama Minato Mirai