- 日焼けや紫外線から☆美肌を守る方法
「日焼けや紫外線から ☆美肌を守る方法」
u0026quot;How to protect from the sun and beautiful skin tanning ☆u0026quot;
“如何保护由太阳和美丽的皮肤晒黑☆ ”
- 日傘
「曇り空でも紫外線は非常に強いので注意しましょう」
u0026quot;UV light in the cloudy sky is a very strong note.u0026quot;
“紫外光在多云的天空是一个非常强大的注意。 ”
- 紫外線対策
＜ｕｖインデックスに応じた紫外線対策＞ １～２弱い安心して戸外で過ごせる ３～５中程度日中は出来るだけ日陰を利用すること 出来るだけ、長袖シャツや日焼け止め、帽子の利用 ６～７強い （上に同じ） ８～１０非常に強い日中の外出は出来るだけ控える 必ず、長袖シャツや日焼け止め、帽子を利用 ＋１１極端に強い （上に同じ） 昔は、ビタミンｄの生成を助けるとの理由から、ビタンミンｄ不足が原因のくる病予防のために紫外線が必要とされ、日光浴が奨励されてきました
1-2 u0026lt;uvINDEKKUSUNI応JITA紫外線対策u0026gt; spend less in the open without fear during the 3-5 days is about as possible to use the shade as possible, long-sleeved shirt and sunscreen, hat the use of a strong 6-7 ( Same as above) 8-10 days out of the refrain is always very strong as possible, long-sleeved shirt and sunscreen and hat use extremely strong +11 (same as above) is old, and the reasons for vitamin d helps the formation of , d BITANMIN is needed for protection against ultraviolet radiation caused by the lack of rickets, has been encouraging the sun
1-2 u0026lt;uvINDEKKUSUNI応JITA紫外線対策u0026gt;花费较少在公开而不必担心在3-5天内是尽可能地使用遮阳尽可能长袖衫和防晒霜，帽子使用一个强大的以6-7 （同段） 8月10日天的不要总是非常强大尽可能长袖衫和使用防晒霜和帽子极强11 （同上）是老了，原因维生素D有助于形成， d BITANMIN需要防紫外线辐射所造成的缺乏佝偻病，一直鼓励太阳
- 春爛漫
「春爛漫、桜もいいけど 紫外線対策も忘れずに」
u0026quot;爛漫spring, I can not forget the anti-UV cherryu0026quot;
“烂漫春天，我不能忘记的防紫外线樱桃”
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