- 庶民のこだわり☆!
今日は知り合いと ランチして ドライブして 帰って来たのが 6時半ぐらい 最。部屋掃除サボってたから キレイ キレイ にした(´_ゝ`) 今日のお風呂は これ入れてみた 。。湯シリーズ いい匂い 上がってからは お決まりオ。ナミンcと セーコマのテ。ラミス☆! オ。ナミンcはもう2ヶ月くらい 毎日欠かさず飲んでる 笑_ セーコマのテ。ラミスは 量も丁度いいし、 セブンとかローソンの テ。ラミスみたいに くどすぎない あんまりマスカルポーネチーズが チーズチーズしてるの 苦手なんだよね だけどセーコマのは絶妙な 甘さと苦味がいいんだよ 98円だし ウち庶民だから 笑_
- 爆汗湯
今日は、娘が早く帰ってきたので、お風呂にゆっくりつかりたい
- ☆今日の予定☆
昨日‥体重計に乗ってちょっとショックを受けたので今日はしっかり反省しようと思いますまず‥今からジョギングに行ってきます!(ダイエットに筋肉は必要不可欠だからね!)そして帰ってきたら‥爆汗湯で汗をかきます* ̄0 ̄)ノで,お風呂上がりはコロコロとストレッチを真剣に(最近テキトーにやってたから‥汗)そのあとは‥脚痩せに効果のある座りかたで(笑)宿題をしようと思います(`´)!!ジョギングは長距離走も近いから,本当に頑張らなきゃ頑張るぞ!!!!
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