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○■ 6 年前に行ったクエンカも通った！すげー懐かしい☆
しかも、パラドール (国営ホテル) に泊まっているし…
○■ そして今の走力に、自信を持てるような結果が出したい
○■ 7月の富士登山競走以来速くてキロ5分でしか走ってないし，ここ5日間は自転車・ウォークのみ
○■ 昨日、富士登山競走の「完走証」と「記録集」が送られてきました
○■ 本日は（今年は）、かなり気温が高いし・・
日差しもきつい感じがします
○■ 今年はどんな事を思い出すのやろ・・
○■ 今年も出ました、富士登山競走
○■ なんだか感無量、って気持ちですね
○■ 【第64回 富士登山競走】
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○■ 富士登山競走関連のhpや経験者のブログ等を観てイメージトレーニングはしております
○■ 富士登山駅伝、当初は自ら参加表明しながら、仕事の都合で参加を辞退しましたが、何とか仕事の調整をつけて今回も参加させていただくことになりました
○■ (´･ω･｀)
泳げるの？
怪しいなあ
○■ タグ： 猫 マラソン 富士登山
○■ (>_<
○■ (^^;
目覚まし前に起きる自信があったんだけれどなあ
○■ もなくて蛭ヶ岳が見えた☆(#≧▽≦#)
今度はあそこまで行くぞー♪o(^▽^)o
○■ 、新しい年度がスタート！(｀・ω・´)
新しいインストラクター (♀) が着任した
○■ なるのって、いつ振り？！(#≧▽≦#)
少なくとも、富士登山競走ではほっとんどダメージがな
○■ 、２時間４３分 今日の野鳥：スズメ、ヒヨドリ、ムクドリ、キジバト、セグロセキレイ、ツグミ、
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富士登山競走に参加の皆さま、応援の皆さま
ハリスポ写真、アップされました〜♪ こちら からどうぞ！合い言葉は「富士山最高」ですよ〜♪皆さんの笑顔
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途中、阪神の
○■ ￣;)本日 0 時、富士登山競走のエントリーが開始した
あと 30 分、
○■ レース】 【前日】 「夕食」 [ご飯とおかず] 肉野菜炒め、サラダ他 [お酒] ビール
○■ 参加賞] エコバック[雑感] 今年も、練習不足を痛感しました… 来年こそは、準備
○■ えば、ハチミツがあったなあ♪o(^▽^)o
適量がわからないけれど、舐めた直後は喉の痛
○■ ブーストした (笑)☆(#≧▽≦#)
見ていて楽しい
そして、ゲンキンだ
○■ 年こそ掃除機をかけるぞー♪o(^▽^)o
今週は身体にとって ラク を期待して良いかな？！つって、カゼを引いてりゃ世話ない(´･ω･｀)
たぶん、塔ノ岳山頂 & 丹沢山中でこさえた(>
○■ 発の電車に乗った☆(#≧▽≦#)
何気なく、どーなったかと思い出して runne
○■ 「大会会場」 [場所] 富里市立富里中学校 [駐車場] 有(一部シャトルバス有) [トイレ] 会場に有り (スター
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北丹沢12時間山岳耐久レース 北丹沢 神流 神流マウンテンラン＆ウォーク 富士登山競走
○■ 「出発時間」 7:10 「移動」 [手段] 車(8:00 会場着) [同行]
○■ 有(シャトルバス有) [トイレ] 会場に有り (並びます＾＾；) [更衣室] 男子
○■ (500ml x 2) 「就寝時間」 22:00 【当日】 「起床時間」 5:00 「朝食」 納豆ご飯、味噌汁
○■ (並びます＾＾；) [更衣室] 男子産業会館３階 女子産業会館３階 [シ
○■ 、さっさと着地したい (笑)♪o(^▽^)o三越前には年末くらいから
○■ ハイ、そーします (笑)☆(#≧▽≦#)
1 秒でもたくさん睡眠時間を確保すれば、それ
○■ 時間] 10:30(10km40歳以上男女) [コース] [経過] 朝5
○■ んてちょー奇遇っす☆(#≧▽≦#)
走っている姿を見るのもすっげー久し振り、てか走
○■ 装備を固めて、走り出す
○■ なんか、毎年、出てるみたい
○■ この後、車で河口湖の新五合目に向かいました
○■ 明日の富士登山競走に参加するため、山梨県富士吉田市にきた
今日は道の駅「富
○■ 貧血で立ちくらみますタグ： 猫 マラソン 日本山岳耐久レース
画面が小さくてわかりづらいと思いますが、 無事、『 ハセツネ 』（71.5km）にエントリー出来ました… 今日は早めに出社して仕
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レース スタート タイム 今日 コース 参加 途中 五合 今回 駐車 エントリー 自分 試走 結果 明日 思います 出発 ロード 達成 昨日 山頂コース 走れる 山岳 最初 時間 gtlt ランニング 場所 結局 記録 頑張 記事 天気 来年 一緒 走って 不足 回富士登山 良かっ トライアスロン 起床 開催 岩場 気持 準備 八合 佐藤 舗装 ビール 帰宅 目指 朝食 我慢 下山 自己 富士吉田市 以内 往復 開始 飲んで 良かった 思ってい 感謝 回目 浅間 登山道 確認 結構 自信 考えて 終わっ シャトル スピード エイエイオー 最新 ベスト 時点 五合目 到着 うと思います 本番 富士山 笑顔 ３０ １００ 先月 皆様 先週 順位 資格 入って 日本 男子 たいと思います 経過 皆さん 先日 完走 年前 山小屋 同様 アフター 時分 通過 給水 一応 スタッフ 変更 意識 決定 毎年 日曜日 メール ５合目 確信 最終 心拍数 見ると 手段 購入 残念 中学校 就寝 経由 女子 カテゴリの最新 早々 長男 帰って ラスト 平日 中央 ペース 今シーズン 登山競走まで 確かに 非常 向かって 過去 走ってみ 中心 てしまいました 楽しかった 疲れが 落ちて 土曜日 歩いて 戻って 参加賞 見える 走ってき 練習 今度 登山者 気分 出来 終わって 合目まで 終わり 言葉 から山頂 何度 向かいます ありがとうござい 痛みを ゴール になってしまった 時前 残って 人たち にほんブログ 今後 言われ 無理 走りました 見えます 願いし 走ってい 目指して 思いまし 見ながら 感じが 出てき 思っています たと思います 思っていた ていたのですが
| 評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
| 0.039 | 0.151 | 0.539 | 0.035 | 0.496 | 0.190 | | | | | | | | total 58546.299999989846 | |
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