- 県実業団対抗選手権 結果Ⅰ
前回バトン落とし『バトンパスに難有り』のレッテル貼られたエース
- 関西・兵庫実業団記録会 結果Ⅰ
kyoもすぐ合流し、夜勤明けのシュンスケ・午前中休日出勤になったウナギイヌと駆けつけました
- 積み重ね
ウナギイヌのチームベスト更新と、ｉｓａさん＆モンキーのデッドヒートが
みどころです
- サブ練習
osam＆ケンシンはロード走に出てしまい、ウナギイヌと２人で走りました
いつもは１ｋｍ強アップ走した後に、ダッシュ５本やってたのですが、
今日はウナギイヌの提案で、前ダッシュxスキップ走xバックダッシュを２セット
|
