- メタボ健診
ナゼか今年35歳になる人と同学年 という理由で、メタボ健診を職場で受けた者です
- 外食の心得
メタボ健診が確立し、世間みんながダイエットに目覚め、居酒屋メニューや外食メニューのカロリー本が出版され、あるいはお店のメニュー表に堂々とカロリー表示があると、ついつい自分が食べたいと思う料理のカロリーの多さにため息をつき、ガマンしてあまり美味しそうではないけれどほどほどのカロリーの料理を選んでしまう
- 隠れ糖尿病をチェック：血糖値測定器
メタボ健診では、ウェストサイズをチェックするようですが、無意味です
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