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- 江古田 たこ焼き 「大革命」 りつ 若みや
朝目玉焼きのせごはんおまめさん塩昆布大根の養老漬
レタストムヤムスープ千枚漬けお茶漬け（京都実家）
昼ロース・カルビ焼肉ランチなんと７５０円（東京江古田「牛ちろ」）
夜１たこ焼き（甘口とゆず）生ビール（東京江古田「大革命」）
夜２マカロニサラダナポリタンスパゲティホッピーセット１
（東京江古田「りつ」）
夜３豚キムチごはん（東京江古田「若みや」）
- らはめんヤマン と 中野飲み
朝焼きさば弁当キムチレタスサラダわかめの味噌汁
お茶漬け小（東京自宅）
昼あぶらは大盛+生たまご+スープ+少なめごはん
夜１刺身盛り合わせ焼きさんま牛生レバ温野菜
などなどホッピーセット５中５（東京中野「食楽」）
夜２ピザハーパーソーダ３（東京江古田「leaf」）
- 池袋 東京
朝たけのこハムサラダわかめの味噌汁大根のぜいたく煮
大根の養老漬たけのこ煮たらこ昆布らっきょう
ごはん（京都自宅）
くしカツいろいろチューハイ１（大阪梅田くしカツ「百百」）
昼−
夜１もつ煮込みホッピーセット１（東京池袋「三平酒店」）
夜２ウイスキーロック４（東京池袋「ｃｌｕｂｌｅｏｎ」）
夜３バーボンソーダ１（東京江古田ショットバー「ｏｔｔｏ」）
夜４カレーうどん（東京江古田「てるてるぼうず」）
- 中野 江古田
朝キャベツ炒め大量（東京自宅）
昼プリプリ海老とふわふわ卵のプリふわカリーパクチー別盛トッピング
（東京中野「やみつきカレー」）
夜１寿司（こはださばかんぱちすずき炙り）ハイボール２
（東京中野「にぎにぎ一」）
夜２刺身３点盛（ねぎトロしゃこかんぱち）じゅんさいとろろ
えんがわ炙りホッピー１中１（東京中野「おかやん」）
夜３つきだし三串ホッピー２（東京中野「若みや」）
夜４ボンベイジンロック４（東京江古田ダーツバー「freedom」）
夜５付き出しフレッシュトマトちパルメザンチーズのリガトーニ
ハーパーロック３（東京江古田「otto２」）
- 江古田 濃厚豚骨「荒輝」 「栄楽」 桜台 「CARO」
朝目玉焼きのせごはんキムチわかめの吸物豚丼（東京自宅）
昼白身魚のトマトソーススパゲティランチセット（東京桜台「caro」）
夕方濃厚豚骨ラーメン（東京江古田「。輝」）
夜タンメン（東京江古田「栄楽」）
深夜串焼き（タン下ハツモトハツレバ山芋）
漬物ホッピーセット２中４（東京江古田「山ちゃん」）
- 中野 「万喜」
朝もやし炒めわかめ味噌汁たまご仙台唐辛子味噌ごはん
（東京自宅）
昼とろまん焼き（豆乳クリーム）（東京江古田「とろ萬」）
夕方おでん（大根つくねがんも）鮭はらす焼き白菜浅漬けとキムチ
なんこつから揚げハイボール１ホッピー１中３青汁ハイ
（東京中野「万喜」）
深夜ラーメン（東京江古田「らーめん太陽」）
- 江古田
朝目玉焼きのせごはんわかめのトムヤムスープ梅干大根おろし
（東京自宅）
昼味噌ラーメン（袋麺）（東京自宅）
夜１蒸し鶏のサラダチーズオムレツたこ唐揚アジたたきなめろう
なすとピーマンの味噌炒め川えび唐揚ホッピーセット２中２
（東京江古田「かぐら」）
夜２ひじき煮辛いぞ豆腐５倍（東京江古田「若みや」）
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