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    北海道マラソン

    スポーツ 関連語 猫ひろし 東京マラソン 市民ランナー
    0 . 1 .
  • ○■ しかし今年は必要最小限の筋トレしかしなくなった

  • ○■ こちらは100mを全力疾走の八割ぐらいのスピードで走り、間を100mジョグで繋ぐもの

  • ○■ おそらく、昨年は倒れたランナーが急増したのでしょう

  • ○■ 9月にハーフを1本入れたいな〜と思っていますが未定です

  • ○■ この暑さではしょうがないのだろうが心配だった

  • ○■ この時は、途中道端で倒れているランナーが多数いて、過酷なマラソン そのものでした

  • ○■ スタート地点まで車両で搬送します

  • ○■ その間を縫うように走ると、自分の気持ちまでもゆったりとなったような気がしました

  • ○■ そしてこれらが全て上手く行けば いつか本州の超ウルトラマラソンにも挑戦したい

  • ○■ しかし日本陸連が公認する大会は原則として華美な仮装は禁止となっており、今後 東京マラソン についても何らかの改正が必要となる可能性がある

  • ○■ 『北海道大学内で応援しませんか』と新聞で呼びかけていたので参加してきました

  • ○■ 気がかりなのは今年から大きくリニュアルした北海道マラソンのエントリーの成り行きです

  • ○■ 北海道マラソンでテーピングをさぼり、左足の一部の爪が無くなってからかなり練習をサボっていました

  • ○■ 今日も暑い札幌、34度を超えた! さて昨日の北海道マラソン エントリーした8861人中7959人が出場、5715人が完走した

  • ○■ 19日、昨日から 北海道 マラソン のエントリーが開始された

  • ○■ 日曜日は、大人の遠足

  • ○■ <!-- insertpr(); -->

  • ○■ 暑くならず、強い風も吹かず、安定したお天気が続きますように

  • ○■ 今日は仕事中、何となくの流れで、ある建物の11階まで、 階段で一気に歩いて上がってきました

  • ○■ マラソンの女神はそう簡単にゴールさせてはくれないらしい

  • ○■ もうしばらくしたら、ランニングに切り替えようと思っています

  • ○■ とても良い機会です

  • ○■ ということで、昨日は夜勤明けでそのままエルフィンロードへ

  • ○■ その後は近場の日帰り温泉に行き、反省会、という名の飲み会(笑)

  • ○■ その効果はかなり大きかったと思う

  • ○■ 「コンバインド・ジャンプ」カテゴリの最新記事 9月 北海道マラソン 薬膳火鍋 ナイタージャンプ 白馬2日目

  • ○■ 42.195km トレーニング編

  • ○■ 秋はマラソンのシーズンですから、基本的にラン練習が中心になります

  • ○■ ゴール出来てよかったですね!お疲れさまでした!

  • ○■ もちろん残り55kmとは考えていない

  • ○■ もう気分は北海道なのかな?

  • ○■ という軽く汗を流した程度で

  • ○■ ちょっと思いついただけでこれだけあります

  • ○■ そして明日は60分ジョグでつないで土曜日は2時間lsdをこなし、伊達は21k持久走ということにしましょう

  • ○■ 2009北海道マラソン参加承認証と第62回富士登山競争ナンバーカード引換券です

  • ○■ 1・2回目くらいは、出ることが目標だったような思い出があります

  • ○■ 暑いですねまぁだ、この位なら、そこそこ頑張って走れそうですが(・・?)北海道マラソンのナンバーカード引き替えの手紙が送られてきました○○○番さすがに公開出来ないです2、3列目からスタート出来そうです

  • ○■ そんなわけで、次に「onちゃん」を眺めるのは10月の札幌マラソンになるのかも

  • ○■ そして、10km地点手前にフルマラソンの大会では珍しい1.2kmくらいのトンネルが いつもの大会と違って新鮮味がありました

  • ○■ popular entries 新コース開拓&京都マラソン募集開始 たまゆらん&神戸マラソン抽選結果 がっかり&鱗雲

  • ○■ 2012-01-08 12:42:18

  • ○■ 私は走り続けますよ、ずっと

  • ○■ 昨年はマラソンのあれこれを除いても、 人生2度目の大きな地震、突然の耳の血腫で病院通いに明け暮れた 夏休みをはじめ、大なり小なりいろんなことがありましたが、

  • ○■ 北海道マラソン17日前となりましたここ最近、脚が痛くて、痛くてこれ以上、グダグダしていても仕方ないので金曜日に強行練習を決。今朝の状況では右の殿部に痛みがあるものの、脚の痛みなく4キロですが、走れました少しでも良い状態で当日を迎えたいです

  • ○■ 今日は北海道マラソンなの

  • ○■ 今月の29日には北海道マラソンだもんな~

  • ○■ タグ: 足底筋膜炎足裏痛

  • ○■ 「明日の昼に、ここに並んでスタートして、42キロを走るのかぁ~」 と、何となく完全に他人事のような感情が 明日の天気予報は、午後5時の発表で 「晴れ 昼過ぎから 時々くもり最高気温29℃降水確率10%」 という、北海道マラソンお馴染みの暑い1日となりそうです

  • ○■ そして極めつけは�です

  • ○■ 「weblog」カテゴリの最新記事 高額タバコの裏側 家庭で備蓄をしよう(我が家のケース) ガス暖房化後の光熱費 年賀状の効能 2012北海道マラソンは8月26日(日)開催

  • ランナー フルマラソン 自分 応援 目標 コース タイム 選手 出来 シューズ 思って 最近 頑張 走った 思ってい 沿道 途中 走って 開始 参加 スピード 涼しく 体調 公園 走ること 以前 挑戦 余裕 筋肉 楽しん 完走 涼しい 気分 暑かっ 今回 疲労 身体 最新 良かった 何度 意味 ありがとうござい カテゴリの最新 購入 大会 家族 終わり ペース 開催 変わっ 意識 受付 上がっ 持って 以外 記憶 走ってい 不安 楽しんで 久々 スタート地点 大阪 応援して 中心 入って 規制 経験 完了 見つけ 到着 競技場 観光 走るの 向かっ 名前 走行距離 走れない インソール 練習 全国 年前 頑張って 満足 同時 0キロ 快適 スタート 使用 実際 時間 昨日 徐々 正直 前日 痛みが 走ってき 感じです 一般 付近 思いまし 札幌 このブログ ゴール 気持ちが 選挙 練習会 注目 出場 復活 以来 連続 交通規制 例年 ポイント 下さい 100 走りまし 維持 一部 言えば 機会 台風 分から 情報 ランニング 対応 多かっ マラソンまで 皆様 状況 エントリー スカイ 走ります 人たち 201 男性 30 サイクリング 楽しく 戻って 健康 走り終わっ 紹介 数日 向かい 札幌市 行われ 難しい ダメージ 0km 出来ない 順位 トイレ ドーム 発表 行くと 本格的 女子マラソン 十分 出かけ ありがとうございまし 涼しくなっ 変わって メートル 走りました チャレンジ 終わっ 日々 陸上競技場 方々 週間 経過 走ってみ 部屋 少々 症状 勝利 メール ダッシュ トップ マラソンです 時々 風景 月曜日 疲れ様でし 言って 間違 ボランティア 風邪 思いますが うと思います 走れました サイズ 楽しかっ ブーム 非常 散歩 止まっ 食事 放送 クリック 連絡 日曜日 たと思います 事前 活動 ではありません 駅前 ダウン 実施 走ることが かもしれませんが 国内 十勝 美味しい 人間 最高気温 ませんでしたが 本来 回復 マラソン出場 結果 一緒 ていたのですが チェック 少なく 走りやすい 帰ってき 最大 weblogカテゴリの最新 最後 委員 安全 分かり 思っていた 通過 絶対 始めて 暑さの 飲んで 思うの 書かれ 優勝 たいと思って 最初 うと思って 思ったら 1km ことができました 考えて 思えば 走りたい 調子 言います 元気 走りが 感じました 10km 出来ました のかもしれません ことにしました 届きました なってしまった 仕事 皆さん うと思ってい 10キロ ないといけない してしまいました 買いました 気になり 嬉しかった 大会です 聞いてい 記録 落ちて 気をつけ スタッフ 利用 残って 感謝 出たい だと思います 月から たかもしれませ たいと思っています 今朝 見てい 待ってい 上がって 東京 出まし 行きました 思うのです ことができます 出てきた ようになりました 思いましたが だと思って
    評価強度 可変性 記述詳細 感情強度 描写総量 装飾量
    0.039 0.163 0.538 0.031 0.491 0.180
    少し弱い少し弱い僅かに強い僅かに強い僅かに強い比較的強い
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