- 4/26 の「食べ物」ねた
カップヌードルlight(198kcal)
キムチ納豆 on 千切りキャベツ(118kcal)
ミニ草大福(180kcal?)
無脂肪牛乳(38kcal)
お茶(0kcal)
- 2/10 の「食べ物」ねた
シーフードヌードルlight(198kcal)
。切り餅の納豆かけ(197kcal)
ブラックコーヒー(5kcal)
- 2/6 「いろいろ」 午前編
ご飯(292kcal)
ハムのカマンベールチーズ包み揚げ(?kcal)
キムチ(38kcal)
千切りキャベツ(32kcal)
野菜(ほうれん草、玉葱、にんじん、白菜)スープ(78kcal)
無脂肪牛乳(38kcal)
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