- 194日目
身長163センチ 体重69.5キロ 朝 07:30〜もやし 間食〜アポロ 昼 12:45〜ご飯、明太子、ちーたま、ウィンナーとピーマン、豚肉、冷凍食品→グラコロ、白身フライ、えびつみれ 間食〜まいたけ天ぷら2個、エビフリ1個、ポテサラ、お菓子
Height: 163 cm Weight 69.5 kg Morning Apollo 12:45 Lunch 07:30 ~ ~ ~ rice snack sprouts, Mentaiko, Chiーeggs, sausage and peppers, pork, frozen foods → Gurakoro, fried white fish, minced fish snack ~ shrimp tempura sprinkled Ke 2 pieces, each one frigate shrimp, Potesara, candy Рост: 163 см Вес 69,5 кг Утро Аполлон 12:45 Обед 07:30 ~ ~ ~ рассаду риса закуски, Mentaiko, Chiーяйца, колбасу и перец, свинина, замороженные продукты питания → Gurakoro, жареной белой рыбы, рубленой рыбой ~ закуска креветки темпура посыпать Ke 2 штук, каждый из фрегатов креветки, Potesara, конфеты
- 198日目
身長:163センチ 体重:69.5キロ 朝 07:20〜もやし、レタス、カニカマ1本、チーズ1枚 間食〜ポッキー 昼 12:45〜ご飯(さけまよのり)、かにかまねぎたま、ウィンナーとピーマンとコーン、豚肉、冷凍食品→グラコロ、コーンクリームコロッケ、からあげ 夜 18:15〜ミニサンドイッチ2切れ 間食?〜みににくまん1個、ロールケーキ、おでん、lチキレモン ローソンのバイト3回目にして慣れた(^o^)/ このロールケーキ美味いよw 150円が今なら100円o(≧∀≦)o
Height: 163 cm Weight: 69.5 kg Morning 7:20 ~ sprouts, lettuce, imitation crab 1 of this sheet of cheese snack Pocky 12:45 noon ~ Rice (ride it until salmon), or until onion crab eggs, and sausage pepper and corn, pork, frozen foods → Gurakoro, Konkurimukorokke, two night mini sandwiches fried snack 18:15 ~ Out? ~ Nikuman to try each one, Swiss roll, Oden, l bytes Lawson Chikiremon accustomed to the first three (^ o ^) / w 150 I now have this delicious Swiss roll 100 yen o (≧ ∀ ≦) o Рост: 163 см Вес: 69,5 кг Утро 7:20 ~ рассада, салат, имитация крабов 1 настоящего листа сыром перекусить Pocky 12:45 полдень ~ Райс (Ride, пока лосось), или пока лук яйца краба, и колбаса перец, кукуруза, свинина, замороженные продукты питания → Gurakoro, Konkurimukorokke, две ночи мини бутерброды жареная закуска 18:15 ~ Out? ~ Nikuman попробовать каждый, швейцарский ролл, Оден, L байт Лоусон Chikiremon привыкли к первым трем (^ O ^) / W 150 теперь я это вкусный рулет с вареньем 100 иен O (≧ ∀ ≦) O
- 205日目
身長:163センチ 体重:70キロ 朝 07:30〜ミニイクラ丼、弁当の残り→ちーたま、ウィンナーとピーマン、豚肉 間食〜ミニチョコパイ 昼 12:45〜ご飯、しそみそ、ちーたま、ウィンナーとピーマン、豚肉、冷凍食品→コーンクリームコロッケ、グラコロ、何かw 夜 18:50〜レトルトカレー、食パン1枚 間食〜肉 ダイエットは夜抜かしか、夜サラダにしようかな(-.-;) 木曜日は鍋に決まったし… 朝は野菜だったり、普通だったりにするかな Height: 163 cm Weight: 70 kg North Mini 07:30 ~ ikura bowl, and the rest of lunch →ーChi eggs, sausage and peppers, pork snack Minichokopai 12:45 noon ~ ~ rice, miso basil, Chiーeggs, sausage and peppers pork, frozen foods → Konkurimukorokke, Gurakoro something w ~ 18:50 Sunday retort curry, meat and bread diet or one sheet of skipped the snack at night, and try a salad or a pot Thursday night (-.-;) morning and decided ... Dattari vegetables, or do they usually Datsu Рост: 163 см Вес: 70 кг Северную мини 07:30 ~ Икура чаши, и остальным обед →ーЧи яйца, колбасу и перец, свинина закуска Minichokopai 12:45 полдень ~ ~ рисом, мисо, базилик, Chiーяйца, колбаса и перцем свинина, замороженные продукты питания → Konkurimukorokke, то Gurakoro W ~ 18:50 воскресенье реторты карри, мясо и хлеб, диеты или по одному листу пропустил перекусить на ночь, и попробовать салат или горшок четверг ночью (-.-;) утром и решил ... Dattari овощами, или же они обычно Datsu
- 193日目
身長:163センチ 体重:69キロ 朝 07:20〜もやし 間食〜こんぶ 昼 12:30〜ご飯、ちーたま、ウィンナーとピーマン、豚肉、冷凍食品→グラコロ、白身フライ、ハンバーグ 間食〜グミ1個 夜 19:10〜もやし、シチュー残り 間食〜魚肉ソーセージ2本
Height: 163 cm Weight: 69 kg morning snack sprouts ~ 07:20 ~ 12:30 noon kelp meal, Chiーeggs, sausage and peppers, pork, frozen → Gurakoro, fried white fish, one night snack gummy hamburger ~ 19 pieces : 10 to sprout, this snack two remaining fish sausage stew ~ Рост: 163 см Вес: 69 кг рассада утра перекусить ~ 07:20 ~ 12:30 ламинарии еды, Chiーяйца, колбасу и перец, свинина, замороженные → Gurakoro, жареной белой рыбы, одну ночь перекусить гамбургерами Gummy ~ 19 штук : 10 прорастать, эта закуска двух оставшихся тушеная рыба колбаса ~
- 197日目
身長:163センチ 体重:69.5キロ 朝 07:40〜もやし・レタス・魚肉ソーセージ・チーズ 間食〜クッキー 昼 12:45〜ご飯、かにかまちーたま、ウィンナーとピーマン、豚肉、冷凍食品→白身フライ、グラコロ、えびつみれ 夜 16:10〜カレーチャーハンちょっと、鶏肉きれ、肉まん1、コンポタ 間食〜レタス・チーズ、ルマンド
Height: 163 cm Weight: 69.5 kg morning snack cheese, fish sausage lettuce sprouts ~ 07:40 ~ 12:45 noon ~ rice cookies,ーstile crab eggs, sausage and peppers, pork, fried white → Frozen Foods , Gurakoro night 16:10 ~ little shrimp fried minced fish curry, chicken Kire, Nikuman 1, snack Konpota ~ cheese lettuce, Rumando Рост: 163 см Вес: 69,5 кг утро закуска сыр, колбаса рыбы рассада салата 07:40 ~ ~ ~ 12:45 полдень риса печенье, яйцаーстиле краба, колбасу и перец, свинина, жареные белые → Frozen Foods , Gurakoro ночь 16:10 ~ немного жареные креветки фарш рыба карри, курицу Kire, Nikuman 1, закуски Konpota ~ сыром салат, Rumando
- 221日目
身長:163センチ 体重:70キロ 朝 07:35〜ミニイクラ丼 間食〜飴、ポッキー1本 昼 12:45〜ご飯、ふりかけ、ちーたま(ベーコン・コーン)、ウィンナーとピーマンとコーン、牛肉、冷凍食品→コーンクリームコロッケ、グラコロ 夜 19:00〜焼き。半分、サンドイッチもどき2つ、バナナケーキ
Height: 163 cm Weight: 70 kg North Mini 07:35 ~ ~ candy caviar snack bowls, one day this Pocky 12:45 ~ rice, fish flour, eggsーChi (corn and bacon), sausage and peppers and corn, beef, frozen → Konkurimukorokke night barbecue Gurakoro 19:00. Half and two mock sandwich, banana cake Рост: 163 см Вес: 70 кг Северную мини 07:35 ~ ~ закуска икра конфеты чаши, в один прекрасный день это Pocky 12:45 ~ рис, рыбная мука, яйцаーЦзи (кукурузы и бекона), колбасу и перец и кукуруза, говядина, замороженная → Konkurimukorokke ночь барбекю Gurakoro 19:00. Половины до двух макет бутерброд, банан торт
- 220日目
身長:163センチ 体重:70キロ 朝 07:25〜ミニ親子丼(イクラ・鮭フレーク) 間食〜ヤンヤンつけ棒、チョコ1個、飴 昼 12:45〜ご飯、ふりかけ、コーンちーたま、豚肉とピーマンと、なす、冷凍食品→コーンクリームコロッケ、グラコロ、クリームコロッケ 間食〜飴、チキンステーキ串 間食(夜?)〜やきいも、コンポタ
Height: 163 cm Weight: 70 kg North Mini Oyako ~ 07:25 (flake salmon roe), snack bar attached ~ Yan Yan, 1 chocolate pieces, candy, lunch 12:45 ~ rice, fish flour, eggsーChi corn, pork and peppers and, eggplant, frozen food → Konkurimukorokke, Gurakoro, snack candy ~ cream croquettes, steak and chicken skewers snack (night?) - sweet potato, Konpota Рост: 163 см Вес: 70 кг Северную мини Oyako ~ 07:25 (чешуйчатого красная икра), снек-бар придает ~ Ян Ян, 1 шоколадного штук, конфеты, обед 12:45 ~ рис, рыбная мука, яйцаーкукурузы Чи, свининой и перцем и, баклажаны, Замороженные продукты → Konkurimukorokke, Gurakoro, закуски конфеты ~ кремом крокеты, и стейк куриный шашлык закуска (ночь?) - сладкий картофель, Konpota
|