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○■ サイクルプラザ・イレブン・amazonマーケットプレイス店
○■ エリンギ自体も良い焼き方である
○■ エリンギ以外にも、いろんなキノコが
○■ 【飲酒】赤ワイン4杯、ジントニック1杯
○■ 「お味噌汁」
(玉ねぎ・人参・エリンギ・ねぎ)
○■ 昼食ご飯・さばそぼろ・砂肝とエリンギのピリ辛炒め・蒟蒻とごぼうの煮物・ほうれん草ソテー
○■ 5-237.3勝7敗0分(3勝26敗1分)
22勝189敗24分【37勝293敗33分】
○■ 昨日は母の方の肝炎インターフェロン注射で病院にいってきました
○■ こんにちは~ 午後から雨がぱらつく新潟です
○■ ●鶏手羽中のノンオイル唐揚げ(鶏手羽中、にんにく、酒、醤油、ハチミツ、オイスターソース、胡椒、片栗粉)
●ノンオイルのフライドポテト(じゃが芋、塩、黒胡椒、ドライバジル)
●小松菜のじゃこにんにく炒め(小松菜、にんにく、エリンギ、ちりめんじゃこ、オリーブオイル、サラダ油、塩、胡椒、醤油)
●サラダ(トマト、アスパラガス、新玉ねぎ、ハーブソルト、オリーブオイル)
●ご飯(カレーふりかけ)
○■ 7月27日(水)の食事‥‥t.c 24.2u(1,936kcal)/ e.a 18.7u(1,496kcal)
○■ 金曜日は、
お野菜の揚げ浸し(なす、ピーマン、蓮根、エリンギ)と、
鳥ササミのわさび醤油和え、漬物です
○■ 焼き鳥&串焼き
○■ 昨日はおうちでクリスマスをしました
○■ 冷蔵庫の在庫はほぼ同じなので、
それらを如何に変化させてオカズにするか・・・が鍵です!
今回のようにチリソースを使うとグッと違った印象になりますね
○■ レシピブログ 男の料理
○■ タグ: 献立 夕飯
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○■ そんな魚介類の中で、天ぷらに最もオススメしたい魚がいる
○■ ご訪問くださりありがとうございます
お手数かけてすみません
○■ 「cちゃんが書けって言うから・・・脅されて・・・」
○■ 「タブレット」と「ベリイ」日本一価格宣言
○■ 「こやっぺ家ごはん:和風」カテゴリの最新記事
厚揚げのあんかけ エビとほうれん草の醤油バターソテー 冷蔵庫の残りものですき焼き風甘煮 キジ丼とエビのチリソース 海鮮散らし寿司
○■ ←よかったら押してください→
○■ ●肉団子と春雨のスープ●菊菜と人参のナムル
○■ ( _ )…
○■ 大地からの贈り物:山ウド、野びる
○■ ちなみに、5-xxx.の数字は、チェッデバラ(チェッ出腹)が気になり
だしてダイエット(?)を開始して五年目のxxx日目を、
x勝xx敗x分の数字は今月の星勘定を、
(x勝x敗x分)の数字は先月の星取りを、
次の行の数字は、今年(五年目)になっての通算成績を、
【】内の数字は昨年の通算星取りを表しています
○■ 2.フライパンに(a)を入れて強火にかけ、エリンギ、あさり、トマトを入れて炒め、マギー ブイヨンを湯で溶いたものを加え4分ほど煮ます
○■ 白飯・味噌汁(茄子・芋)
牛肉のすき焼き風煮(白菜・白滝・卵)
キャベツとエリンギのxo醤炒め
南瓜の煮物
○■ とりあえず暫くは必死で果物食べなきゃ(t∀t)一難。去ってまた一難福
○■ そしてサイドメニューには、
○■ 【運動】ウオーキング53分
○■ 美味しいお店、紹介してくださってありがとう〜
○■ 何回も行こうとは思っていたが、平日しかランチがないので、
今日まで延びてしまった
○■ 鶏肉 と ブロッコリー の トマトパスタ です
○■ 久しぶりの卓球に行きました
○■ ・鰆とキノコのバター蒸し
○■ ・セロリバーグズッキーニとエリンギのソテー
○■ そして洗濯物を干してっと
○■ さて今日は、最近のお店のお通しをご紹介したと思います
○■ この時期、青空は嬉しいものですねぇ
○■ いつも通り、なむなむもします
○■ 「幼児食(3歳〜」カテゴリの最新記事
ハンバーグ&夕顔の含め煮と、キッチンリフォーム 鰯の梅煮と、aちゃん家に遊びに行きました&ママはま... 浅漬けの素で手羽先の照り焼きと、お休みは掃除です
○■ 「サラダ」カテゴリの最新記事
きゅうりとトマトのコロコロサラダ ピーマンサラダ くずし豆腐とトマトサラダ 水菜と豆腐のサラダ くずし豆腐とトマトサラダ
○■ その理由は、共稼ぎの両親のもとで、男兄弟 4 人、計 6 人分の賄いを、小学 4 年から作ってきたから
○■ 【本日の特売情報】 土曜日恒例 88円特価市 開催!!
《元木店情報》 下記お野菜すべてが 88円大特価!! ・高知産 米ナス1ヶ ・宮崎産 ピーマン1p ・山形産
小松菜1束
・茨城/宮城産
水菜1束 ・茨城/宮城産
チンゲン菜1束
・山形産
舞茸1p
・山形産
なめこ1p
・新潟/長野産
エリンギ1p
・青森産
洗いごぼう1本 ・高知産 しょうが1p ・北海道産 人参1p ・北海道産
じゃがいも1p
土日大特価 成田食品 成田もやし 1p 28円 《上山店情報》 本日16時 マグロ の 解体実演販売開催!! ・福岡産 「長なす」 1p: 128円 ・愛知産 「ミニトマト」 1p: 168円 ・カリフォルニア産 「ネーブルオレンジ」 8ヶ: 300円 《北店情報》 ・徳島産 「新人参」 88円 ・北海道産 「男爵いも」 88円 ・佐賀産 「新玉ねぎ」88円 ・山形産 「ぶなしめじ」 50円 ・カリフォルニア産 「ネーブルオレンジ」 6ヶ 198円 《十字屋店情報》 ・台湾産 「台湾バナナ」 100g: 30円 ・山形産 「ぶなしめじ」 1p: 50円 ・宮城産 「たけのこ」 1本: 500円
また、お買い得情報のツイッター始めました
○■ ◆材料(4人分)調理時間15分261kcal
しめじ 40g エリンギ 30g さつまいも 1本 りんご1/2個
コーン油 小さじ2 マヨネーズ80g 塩少々 こしょう 少々
a塩 小さじ1/3 こしょう 少々
○■ 安心安全を食卓に! 野菜ソムリエのいる店、山形市のグリーンショップはらだです
○■ 今日はコナミma店のn川ステップへ
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評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
0.038 | 0.147 | 0.523 | 0.042 | 0.486 | 0.220 | | | | | | | total 416939.40000044194 | |
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