- 今日のお調子も。。
睡眠熟睡度７０％消灯は２３：３０割と早め
トイレ起き０５：００起床０６：３０エアコンのおかげで眠れはしたけど
- 今日の体調〜投与後１日目〜
睡眠熟睡度７０％またｔｖの前でごろ寝しちゃって０２：２５に目が覚めて布団に移動
起床は０６：３０だったけど、今朝もまた気温が低くて寝易かった♪
エアコンとかしなくて眠れるのが何よりうれしいよ〜
気分抗がん剤を点滴してからいよいよ副作用が気になる
- 今日の体調
睡眠熟睡度７０％割と安定して眠れるようになってきてる
- 今日の体調〜七夕に願いを〜
睡眠熟睡度７０％トイレ起き無し昨夜の消灯就寝は００：２０
起床０６：００眠れたけど
- 今日の体調
睡眠熟睡度７０％トイレ起き１回０３：００就寝は２３時
起床０５：００静かに眠れた
- 今日の体調
睡眠熟睡度４５％トイレ起き１回０２：３０就寝２３：００頃だから睡眠時間３時間半
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