- 新コース開拓
が長くなっています 検査、服用 ※血糖値 朝 ７０夕 ８０ ※抗不安薬３錠服用
- コース開拓探索ウォーキング
くことが出来ました 検査、服用 ※血糖値 朝 ６８夕 ７０ ※抗不安薬３錠服用
- 新コース開拓失敗
したいと思います 検査、服用 ※血糖値 朝 ６７夕 ７４ ※抗不安薬３錠服用 血糖値も不安感
- 縄文遺跡までウォーキング
目標に歩きます 検査、服用 ※血糖値 朝 ６７夕 ８８㎎／dl ※抗不安薬３錠服用 ☆*
- 体調が悪い一日
離 ８．６㎞ 検査、服用 ※血糖値 朝 ７１夕 ８６㎎／dl ※不安時頓服４
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