- 今日の晩御飯
３．鍋に水を入れて、出しのもとを入れます
- [メール更新]13日の日記
２．鍋に水少々とひとつまみの塩を入れ、火にかけタマネギを加えてウォーターソテーする
- ゴーヤとポテトのサラダ
２．水を切ったコーン、その他の野菜、ツナを加える
３．塩・胡椒、ブラックペッパー、お酢、マヨネーズで味付け
- [メール更新]5日の日記
４、こしたスープを再度お鍋に戻し、
豆乳を入れて、さらに５分ほど煮込んで、出来上がり♪
- [メール更新]1日の日記
４．塩は、たらこの塩分を味見しながらふりかけます
- [メール更新]2日の日記
４、空になったお鍋にオリーブオイルと小麦粉、豆乳、
粒状ブイヨン、塩コショウを入れて弱火にかけ、
トロリとしたらザルにあげたパスタとかぶを入れて絡める
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