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- 【足は健康バロメーター その１】
134-0013 東 京都江戸川区江戸川６－９－３ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ お役に立ちます！生活大百科 ２００８年１２月１４日 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【今日のトピック】 【足は健康バロメーターその１】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ こんにちは ケンインターナショナルの剣持です よく「足は第二の心臓」と呼ばれますよね とくに、寒さが増すこの時期、足の冷えに悩まされる私 これは、足先まで血行が滞っていたり、体のエネルギーが 十分ではないことが原因なのです 逆に足裏がほてったりしている時は、ストレスや疲労が蓄積 していると考えられますさらにむくみも合併症として 見られる場合が多いです また、足裏の硬さもチェックしてみてください 体調不良やストレスが強い時は、コチコチに硬くなっている ことが多いですよ 足裏に様々な体器官の反射区が集中していますつぼ押し棒などで 押してみて、痛いと感じた箇所があなたの体の不調部分です 押し棒や指で丹念にほぐしてみましょう また、最近では足裏をマッサージしてくれるリフレクソロジーを 施すショップも増えてきました 私は錦糸町にある「リフレックス」というショップによく行きます 足裏とヘッドスパを併せて行うと一週間好調に過ごせるようになって きました あなたも一度足裏マッサージを試してみてはいかがですか？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 発行人剱持英明 mailto: keninter@theia.ocn.ne.jp 〒 134-0013 東京都江戸川区江戸川６－９－３
- 【足裏は健康バロメーター その２】
134-0013 東 京都江戸川区江戸川６－９－３
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