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チョコレートを食べると痩せる!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎チョコレートを頻繁に食べる人ほど痩せていることを、新しい研究は発見しました
加糖飲料は、体重増加なしでも、中性脂肪値と心臓病のリスクを上昇させる!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎炭酸飲料やフルーツドリンクなどの加糖甘味飲料を飲む習慣のある女性は、体重が増えていないからと安心してはいけません
ビタミンCが心臓を守る!? 心不全の患者のリスクを低減!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎心臓が正常に機能しない状態である心不全の人々は、ビタミンcを十分に摂取することが良好な状態での生存を延ばすようだと、新しい研究は示唆しています
ビタミンDが心臓と血管を保護!? 心臓病患者の延命効果あり
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎ビタミンdレベルを高めることが、心臓病患者の心臓と血管を保護し、延命のために役立つかもしれません
楽観的な人は減量が困難 !?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから
肉の脂肪は骨折リスクを増やす!植物油はリスクを低減!
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1日おきミニ断食ダイエットで健康に痩せる!!
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リンゴがコレステロール値を下げる !?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎リンゴは、コレステロール値を改善し、心臓発作や脳卒中のような心臓血管疾患を防ぐために役立つようです
7 時間の睡眠が記憶力の低下を防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎適切な長さの良質の睡眠は、知力の低下を防ぐためにも役立つようです
わずかに高い血糖値でも心臓発作のリスクが増加!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食後の血糖値がわずかに高めであるだけでも、心臓発作などの心臓病のリスクが顕著に上昇するようです
不健康な生活と決別する最も有効な方法とは!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎怠惰で不健康な生活習慣を改善する最も有効な方法は、テレビやパソコンの前などで座って過ごす時間を減らし、野菜や果物の摂取量を増やすことであると、新しい研究は示しています
納豆・ネバネバ野菜が、血糖値やコレステロール値を改善!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎白いご飯が大好きという方々には朗報かもしれません
低脂肪の乳製品が脳卒中を予防!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎低脂肪の乳製品を選んで食べることは、脳卒中を予防するために役立つかもしれません
ナッツがメタボ腹と肥満を防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎毎日ナッツを食べることが、メタボ腹を防ぎ、スリムな体型を維持するために役立つかもしれません
赤ワインが体脂肪の増加を防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食事に赤ワインを添えることは、太りたくないという願いを叶えるためにも役立つかもしれません
ドーナッツ、ハンバーガーが、うつ病のリスクを上昇させる!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食事は、心臓病やがんなどの身体の病気だけでなく、うつ病などの心の健康にも影響するようです
牛肉は気力を向上させ、不安感を防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎牛や羊のような赤肉を適度に食べることは、気力を高め、不安感に悩まされることを防ぐために役立つかもしれません
ウォーキングが肥満遺伝子の影響を半減!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎毎日の活発なウォーキングの習慣が、太りやすい遺伝的影響を半減することができると、新しい研究は報告しています
愛する人を失うと心臓発作のリスクが21倍に増加!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎愛する人の死の直後に心臓発作を起こすリスクが 21倍以上に増加することを、新しい研究は発見しました
減塩は有害!?コレステロールや中性脂肪を増やす!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎塩分の取り過ぎは健康に有害であることは広く知られています
適度の飲酒は喘息の発症も防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎適度の飲酒は呼吸器の健康にも良い影響があるようです
魚油が脳卒中による脳ダメージを低減!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎脂肪の多い魚を食べる習慣は、脳梗塞による脳のダメージを低減するために役立つかもしれません
超長寿には生活習慣より遺伝子!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎100歳まで長生きするには、健康的な生活習慣を心がけるだけでは不十分であるようです
「痩せ遺伝子」が心臓病と糖尿病のリスクを増やす!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎痩せていることが健康であるとは限らないと、新しい遺伝子研究は告げています
緑茶と太極拳が骨を強化、万病のもとの炎症を低減!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食後や休憩時に1〜2杯の緑茶を飲むことと、太極拳のようなゆっくりとした動きの適度な有酸素運動は、骨を強くするために役立つようです
長い労働時間は心臓発作のリスクを高める!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから
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