- 4日 夕飯
○カレーライス (ジャガイモニンジン玉ねぎ豚バラ肉飴色玉ねぎスキムミルクカレールー…) ○キスフライ (キス小麦粉パン粉玉子…) ・昨日釣ったキスです(^-^)/ ○椎茸のバター焼き 〓みゆき〓
- はちにち ゆうはん
○ミートドリア (ひき肉玉ねぎニンジンエリンギトマトソース豆乳小麦粉スキムミルクコンソメオリーブオイル雑穀ご飯) ・ホワイトソースとご飯を混ぜてその上に具沢山ミートソース ○グリーンサラダ 息子ちゃんからの一言 「僕はあれもこれも食べたいよ〜食べたいものがありすぎて困っちゃう
- 18日 朝ごはん
昨日のサンドイッチの残りを使って ○フレンチトースト風 (パン耳豆乳スキムミルクバター卵塩コショウ水) 全部を混ぜて炊飯器で炊きました メープルをかけて食べるとホッペが落ちそう
- 10日 夕飯だよ
○ホタテの豆乳チャウダー(ホタテジャガイモニンジン玉ねぎ空豆しめじ小麦粉コンソメ豆乳スキムミルク…)○オムライス
(雑穀ごはん玉ねぎ鳥む
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