- 日々の積み重ね
しかし、どこもかしこもバラバラだぁやっぱり偏りだらけです
バランスを維持する筋力も落ちていました
ヨガってじっくりやるほうが断然いいのですが、なかなか自宅ではしないのですよね
- 当たり前のことをし続ける。
ヨガは運動ではないのに、なぜ練習するのか
- 嬉しいコトバ
わたくし、この業界にはまったくといっていいほど疎いですし、ヨガな感じとかけ離れているのが苦手でしたが、このお方は一目で違う雰囲気なのです
- 笑ってヨガ友in新潟 VOL.7
ヨガを始めていつも思ってる事があります…男性が非常に少ない！
アシュタンガヨガは非常にパワフルなヨガです
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