- 足つぼ
ルーシーダットンで必ずやる足つぼ、姿勢も家で実践してます Lucy Dat Tong足Tsu mother always do, I practice at home attitude
- 9月のレッスンスケジュールUPしました!
ルーシーダットンのクラスが出来ます Lucy Dat Tong classes can
- ヨガスタジオ検索におけるハテナ
ルーシーダットンはタイで生まれて、山奥の仙人が考案したものと言われ、2000年以上の歴史があります Lucy Dat Tong was born in Thailand, is said to be devised by hermits in the mountains, has a history of more than 2000 years
- インストラクターともだち♪
レッスンの合間に、ルーシーダットン・インストラクターの咲起先生とランチを Between lessons, lunch and instructor Dr. Lucy Dat Tong Ki Saki
- 12/17ママのための骨盤調整&ヨガ
この後、ルーシーダットンの
「月を持ち上げる仙人」「風をおこす仙人」のポーズをとりながら
肩周りの筋肉をほぐして肩こり解消
その間にストレッチポールを使って、
背中から腰をほぐして頂きました After this the Lucy Dat Tong u0026quot;Hermit lift the moonu0026quot; u0026quot;fly into a hermit-likeu0026quot; with a pole stretched between them to eliminate stiff neck relaxes the muscles around the shoulder while taking a pause, and gave his back to loosen the waist
- タイツアー無事終了致しました
ルーシーダットン格安!タイツアー終了致しました Lucy Dat Tong cheap! Tour ends致Shimashita Thailand
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