- ０／４ マガジン８－２９日号より（ツリー・オブ・ライフ）
「家を空けるという話は書かない方がいい」と
- ◎暑さに対抗する「新アイテム」投入しました。
ので、昨日の診察で先生に聞いたら、「ゴクゴク」飲まんと「一口づつ」ぐらい「こまめに」水分を取るようにとのアドバイスがあり、本日はそれを実施「お腹」に負担は、ほとんどなくなりました
- 酷暑
「さすがに飲め切れないだろうなぁ」と思っていたのですが、昼食時に完飲しました 自分でも驚きでしたが、その後も午後仕事をしたら麦茶やアクエリアスなど、合計２リットル以上は飲み干し、尋常ではない量の水分を補給しています
「健康のために毎日２リットルの水は飲んだ方がいい」と言われていますが、この夏はその倍以上は飲んでいますが、それでは追いつかないこの状況が今の仕事のハードさを表しているのかもしれません
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