手羽元手羽元トマト煮込みソースパスタ

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第２回すばる望遠鏡公開講演会宇宙史のなかの銀河とブラックホールの生い立ち
手羽元と大根の煮込み

タンドリーチキン作り
手羽元で作ってみたんだけど、

スターアニスで手羽元と大根の中華風煮物
手羽元と大根の中華風煮物

手羽元の黒酢さっぱり煮
手羽元の黒酢さっぱり煮

あまりの蒸し暑さに夕飯のメニューはカレーにしました（￣ー+￣）
手羽元を炒めたフライパンでセロリ、玉ねぎ、じゃがいも、ニンジンを炒め普通の鍋に移し煮る

手羽元のみそトマトソース煮込み
手羽元のみそトマトソース煮込み [晩ごはん] [編集]

お食事メニュー
手羽元のトマト煮込み 600

チキンのトマト煮こみ♪
手羽元をトマトでじっくり煮込みました

ほっこり～
手羽元、人参、大根、カボチャ、タマネギを軽く炒めたあとに、日本酒とお水を加えてコトコト煮込む・・・

一白水成でひよこ豆のトマト煮
手羽元、そしてひよこ豆です

夏的に…
手羽元の空揚げなども…軟骨まで容赦なく喰らうワタクシ敵に、コレはぜひ定番商品化してもらいたいと思いました

お得！
手羽元、ジャガイモ、ニンジン、タマネギを、塩・コショウとコンソメで炒めて、豆乳を投入～（ハイハイ・・・）

今日の謎(?)の夕飯
手羽元、にんじん、ジャガイモ、プチトマト

今日の謎の(?)夕飯
手羽元ににんじんプチトマトを放り込んで、鶏がらスープで煮込んで、キャベツを投入

とり
手羽元のカレー焼青梗菜と人参の炒め物茹で卵カップのサラダ詰菜の花と子柱の酢味噌和えお吸い物

カルピス煮・・・・・
手羽元を軽く湯掻き・・・・・

チューリップ揚げ
手羽元の唐揚げ…というと、

今日のお弁当（）
手羽元の醤油煮と黒ゴマ入りの卵焼き・・・・だけ・・ε＝（＞ε＜）プッー！小さなおにぎり３こ♪

今日のごはん♪
手羽元はこのジャンボサイズで（最初、チキンじゃなくてターキー？と思っちゃいましたがちゃんとチキンでした）5本入って3ドルくらいでした

9825 Delicious one…手羽元ﾄﾏﾄ煮込みｿｰｽﾊﾟｽﾀ
手羽元トマト煮込みソースパスタ

ついでにアップしそびれていた分をやっつける。
手羽元を切り開いて塩胡椒で焼きます

せわしないなぁ、もお。
手羽元、人参、ブロッコリ、ジャガイモ、サーモン油

大根と手羽元の豆板醤煮
手羽元の手前の緑のは、小松菜

鶏手羽元とゆで卵のつや煮
手羽元とゆで卵にも、程よい色がつき、美味しく頂きました

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