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高コレステロール値は認知症のリスクを高める!
◎総コレステロール値や悪玉コレステロール値があるレベルを超えて高い人々は、脳にアルツハイマー病の特徴が現れるリスクがかなり増加すると、新しい日本の研究は示しています
愛煙家は認知症のリスクが2〜3倍に増加!
◎1日に40本以上のタバコを吸う愛煙家は、特に2つの主な認知症であるアルツハイマー病や血管性認知症ではリスクが3倍近くに増加するようです ◎しかしこの研究によれば、50〜60歳までに禁煙をすることで、このリスクの増加は回避できるようです
7 時間の睡眠が記憶力の低下を防ぐ!?
◎睡眠時間が適切される 7 時間より短くても長くても、心臓病や糖尿病のリスクを高め、寿命を縮めることが多くの研究で報告されています ◎最新
発症の25年前にはアルツハイマー病の超早期サインを検出可能!
◎これによると、例えば、記憶喪失が現れる 25 年前には最初のサインが現われるようです
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