- スイートホーム・カフェで鍋♪
●しいたけ
●レタス
●ウォータークレソ
●湯葉巻き
●韓国餅
●にんにく揚げ（さつま揚げみたいなやつ）
●春雨
●ピーマン肉詰めみたいなやつ
●イカ
●牛肉
●豚肉
- メインは豚黄金焼き
★豚黄金焼き
★はすのはさみ揚げ
★ソーセージ入りたまご焼き
★ミートボール
★さつま揚げ
★赤ウインナー・ウインナー・ベーコン巻き
- ダイエット２年１９９日目
★朝
トースト（バター）
薩摩芋のふかし、牛乳
★昼
そば、かき揚、餃子、さつま揚げ
★夜
ごはん、納豆、もつ鍋
- わらび
★昨日の昼ごはん・実家で
さつま揚げ
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