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- [メール更新]13日の日記
[材料(4人分)]
・むきえび(冷凍)-200g
・厚揚げ-2枚
・だし汁-3カップ
・水溶き片栗粉-片栗粉大さじ2と水大さじ2
・万能ねぎの小口切り
・しょうがのすりおろし
-a-
：しょうゆ-大さじ2
：酒-大さじ1
：砂糖-小さじ1
：塩-少々
- [メール更新]5日の日記
[材料(4人分)]
・かぼちゃ-1/2個
・合いびき肉-240g
・冷凍グリーンピース-大さじ6
・ねぎ-8cm
・にんにく-1かけ
・豆板醤-小さじ2
・梅干し-大2個
・鶏がらスープの素-顆粒小さじ2
・片栗粉大さじ2
・サラダ油-大さじ1
・酒-大さじ2
・しょうゆ-大さじ1
・ごま油
- [メール更新]11日の日記
[材料(4人分)]
・塩鮭-150g
・しょうがの薄切り-1かけ分
・青じそ-10枚
・白いりごま-大さじ2
・米-3カップ
- [メール更新]24日の日記
[材料(4人分)]
・豚ひき肉-200g
・玉ねぎ-200g
・赤ピーマン、セロリ-各100g
・トマト-小２個
・冷やごはん-茶碗４杯分
・卵-4コ
・レーズン-大さじ2
・カレー粉-大さじ2
・塩-小さじ2
・パセリのみじん切り-大さじ3
・サラダ油、バター
- [メール更新]21日の日記
[材料(4人分)]
・里いも-500g
・鶏手羽先-8本
・しょうがの薄切り-少々
・ゆずの皮のせん切り
・みりん、しょうゆ、酒
・サラダ油
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