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カレーが糖尿病を予防 !?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎カレーを食べることが糖尿病の予防に役立つかもしれません
チョコレートを食べると痩せる!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎チョコレートを頻繁に食べる人ほど痩せていることを、新しい研究は発見しました
加糖飲料は、体重増加なしでも、中性脂肪値と心臓病のリスクを上昇させる!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎炭酸飲料やフルーツドリンクなどの加糖甘味飲料を飲む習慣のある女性は、体重が増えていないからと安心してはいけません
合言葉はオーガニック
こちらのスーパーに行くとまるで合言葉のように 「organic(オーガニック)」 という表示があちこちで見られます
大豆タンパク質がコレステロール値を改善!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎大豆タンパク質がコレステロール値の改善に役立つと、厳密な臨床試験が示しました
高コレステロール値は認知症のリスクを高める!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎高コレステロール値は、主な認知症であるアルツハイマー病の発症リスクも高めるようです
リンゴがコレステロール値を下げる !?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎リンゴは、コレステロール値を改善し、心臓発作や脳卒中のような心臓血管疾患を防ぐために役立つようです
植物油がメタボを防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食事の植物油の適度な摂取は、メタボリックシンドロームの予防に役立つようです
深夜のテレビやパソコンは「うつ病」につながる !?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎パソコンやテレビの前で夜更かしすることや、睡眠中も弱い照明をつけたままにすることは、うつ症状を発症するリスクを上昇させると、新しい研究は示しています
キノコを日干してはいけない!? ビタミンD が減る?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎少なくともビタミンd の補給という意味では、キノコは日干しないほうが良さそうです
太っても寿命が縮むことはない!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎「少し痩せないと早死するよ」などという言葉を耳にすることがあります
男性ホルモンの減少の原因は禁煙と肥満!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎男性ホルモンのテストステロンの減少は、いわゆる男性の更年期の原因ともいわれます
血糖値が上昇しにくい朝食が記憶力を高める!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食後に血糖値が上昇しにくい低 gi の朝食は記憶力や集中力などの認知機能を良好に保つために役立つようです
笑って気楽に生きることが長寿の秘訣!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎長生きしたなら、笑って気楽に前向きに暮らすことだと、百歳まで長生きするような人々を調べた研究は示唆しています
肥満でも健康なら OK !?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎肥満であっても健康であれば、心臓発作などのメタボまたは肥満関連疾患による死亡リスクは、肥満でない健康な人々と変わらないことを、新しい研究は明らかにしました
早食いは糖尿病のリスクを倍増!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎食物をよく噛んで、ゆっくり食事をすることは、消化不良を防ぐだけでなく、糖尿病の予防にも役立つかもしれません
納豆・ネバネバ野菜が、血糖値やコレステロール値を改善!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎白いご飯が大好きという方々には朗報かもしれません
ナッツがメタボ腹と肥満を防ぐ!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎毎日ナッツを食べることが、メタボ腹を防ぎ、スリムな体型を維持するために役立つかもしれません
睡眠時間が減ると体重が増える!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎睡眠時間が十分でないと、食べ過ぎてしまい、結果として体重が増加し肥満になるかもしれないと示唆する研究結果が報告されました
ウォーキングが肥満遺伝子の影響を半減!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎毎日の活発なウォーキングの習慣が、太りやすい遺伝的影響を半減することができると、新しい研究は報告しています
減塩は有害!?コレステロールや中性脂肪を増やす!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎塩分の取り過ぎは健康に有害であることは広く知られています
運動が男性の精子を元気にする!?
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎適度な運動習慣をもつ男性は、精子の運動性が高いと新しい研究は示しています
魚油が脳卒中による脳ダメージを低減!
アライブ!サプリメントカフェ のhotトピックスから ◎脂肪の多い魚を食べる習慣は、脳梗塞による脳のダメージを低減するために役立つかもしれません
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