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もちろん 9% なんとか 5% もう少し 5% 早い 6% 取る 5% 遅い 5% 走る 32% 頂く 7% 目指す 5% 走れる 5% 滑る 5% やはり 8% ほとんど 6% さらに 7% そう 12% まだまだ 5% ノー 5% その 32% この 41% こんな 11% 大きな 6% そんな 12% 同じ 8% まぁ 5%

老いて益々盛ん
クロスカントリーの外周を長く走ることも大事ですが、その内側にあるトラックを力いっぱい４００メートルを走られるようになれば、記録は一気に５０分を切るでしょうね

俺が毎日見守ってる女の子がストーカー被害にあってるらしい
クロスカントリースキーで応募してるんですけど、ボブスレーとかに変えちゃう？（笑）

「バカバカしき」バンクーバー五輪
クロスカントリー競技でも女子３０キロクラシカルで石田正子（２９）が冬季オリンピック史上、アジア勢最高位となる５位入賞を果たした以外は惨敗

旅しない人として生き春の夕
クロスカントリーをして射撃をする

２月１６日（第４日）見どころ
クロスカントリー女子１０ｋｍ

新谷　A標準突破
クロスカントリーでも、結果を出していたので、トラックでも

4月18日
クロスカントリーとは違い、持久力と瞬発力を必要とするダッシュ系のトレーニングは足腰だけではなく、体全体に負荷がかかり質の高い練習となりました

第１回NATHANトレイルフルマラソン・チャンピオンシップ
クロスカントリーとトレランの中間ぐらいな感じで、きつい登りはないがけど細かいアップダウンが続く

スノーシューについて
カンジキのようにラッセル（雪のかきわけ）に大汗をかくことも無く、かといってクロスカントリースキーのように、ちょっとした坂道でも苦労する事無く登れ、テレマークスキーのような難しい技術も必要無い

　8月の練習は、27日です。よろしくお願いいたします。
クロスカントリー練習の皆さ... ２３日の練習日清カップの報告

練習の後に…
クロスカントリーで、みんなからかなり遅れてゴールしても、くさる事なく、一生懸命走っていた

年末
クロスカントリーの大会が近いので

Jeepラングラーアンリミテッド選ぶ理由３
クロスカントリーの走破性能オープンカーの爽快感これはポイント高いね

久々の運動で体力の限界？！
クロスカントリーのメニューをレベル１０に３０分セットして

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