- 今日は夏の気温の中で
納豆90g、白菜の漬け物150g(5�角)、卵6個、長芋80g、ネギ2本(小口切り)、焼き海苔2枚は(ちぎる)、長芋80g(すりおろし)、めんつゆ2倍濃縮80ccを混ぜ合わせて焼くだけです
*今日はこの半分の分量で焼いたけど・・・適当だったので少し失敗かな^^;
- 質素な晩ご飯
納豆と、キューリの千切りをたっぷり、 それから、長芋をすってご飯に載せる
- 牛肉と白菜のチャイニーズ炒め~出不精のストック夕ごはん
納豆は1パックしかなかったのでかさ増しに長芋をコロコロに切って投入
- 夏ごはん
納豆、わかめに生姜をおろして、長芋おろしをたっぷり
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