- するめいかを使って♪
ピーマンと合わせて豆チ炒め♪
ささっと出来て便利(^^)
- かなり違うナポリタン
フライパンにオリーブオイルとバターを入れて温め、スライスした玉葱を炒める
- ★鯛の香草焼き・アラ炊き・皮・即席漬け・おからで。
フライパンにオリーブオイルを入れ、鯛の皮目から焼き
カリッとなったらひっくり返して身のほうも焼く
焼きあがったら、器に盛って粒こしょうをパラーリ♪
ここからバトンタッチ（子ども作）
フライパンに残った油に？？？何を入れたのかな？
ササッとソースを作ってもらったけど～
- これ、いいかも・・・
フライパンに油を入れて、鶏肉を焼きます
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