- カフェインとは逆?お茶に隠れた催眠効果!
これは、テアニンが摂取する時間帯によって、覚醒と眠気のバランスを適正なレベルに調整し、夜間は催眠作用を、日中は覚醒作用を発揮するためと思われます
- 混合性頭痛、大腿四頭筋外側広筋のこり。
これには血管収縮作用があるセロトニンを様々なストレスに対して使ってきたことによる不足も影響します
- 日本人はなぜ多重人格なのか
これに対して受動的解消は、矛盾を解離して(見ざる、聞かざる、言わざるで矛盾を「わが心の内なる村八分」にするわけである)あいまい化することによって半ば無自覚に使い分けるやり方である(建前と本音)
- こころの瞬間の俯瞰図
このように脳とこころの関係をシンプルにとらえることによって、私たちのこころが物理的な物質の作用であると考えることができると感じました
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