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○■ それほど高くはないが、上りメインである
○■ それでもまだ・・・作りたい私
○■ そこで防虫対策としてベタガケ資材で茶豆君全体を覆うことにしました
○■ そうそう、昨日は横浜の花火だったから、行きはすごく混んでた
○■ しかし今朝はすっきりとした晴れ間が広がり、ようやく梅雨も明けた感じがします
○■ こんな綺麗な夕焼けを満喫できるのも
○■ これはきっと私への御褒美に違いない
○■ こまめな水分補給を心掛けてはいるものの
○■ この記事を更新しながら既にビールやってます
○■ この時期のラジは水分補給と帽子は忘れてはいけないですナ
○■ この日は、20キロのサイクリング 車の往来の少ない道の方が安全ということで、山向いて走りました
○■ きっと、身長も伸びてるのよ、きっと!
○■ お酢を入れると、さっぱりで、また美味しい
○■ いやいやホントに楽しいイベントでした
○■ 【本日のトレ】 トレイル25km3時間45分 ロード17km1時間32分 total42km5時間17分
○■ 「にのちゃんです!」て!! 「まーくんです♪」て!!
○■ 「えーーーーーーー!!!」っていう6年生全員の大げさすぎるリアクションは どういう意味??????? 「おばさん若いなぁ!!」って こっちじゃなくてばあばの方を見ているみんな
○■ 変化の激しい中で、注目すべき事実ではないでしょうか
○■ 今朝は8時頃から昨日の余り物等で弁当を作ってから、朝食を摂りながら前超勤の呼び出しを待っていた… 前超勤のタイムリミットである8時40分までに連絡が無かったので、早速、使った食器類を洗ってからコーヒーを飲んで、接骨院へ出かける準備をした…
○■ 今日1日で男子はベスト16、女子はベスト8が出揃いました
○■ at 23:30
[ スタッフ徒然 ]
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○■ 私も先程、厚焼き玉子を作っておりましたが・・・冷房がない厨房で火を扱っていると途中で体が
ダルくなってしまいます
○■ 空を見上げると、今日もきれいな虹色の光環が青空に映えていました
○■ 熱中症にならないように、気をつけなくちゃ
○■ 実際行ってみたのは初めてですが、なかなか充実
○■ 今日も暑いですねー!
○■ とにかく、くっさん、感謝です
○■ ぜひ、一度訪問してコメントをお願いします
○■ しかし、翌日以降に疲れが残って仕事に支障があると困るので
(歳が・・・・・(汗))、いつにも増して軽~いコースで
○■ メンバーも、読んで下さっている皆様も・・
しっかり水分補給して、毎日に備えましょう!
ではでは
○■ 園のみんなや先生達に心配掛けないよういつも笑顔
○■ 熱中症にも十分気をつけておくんなんし
○■ 水分補給と称して、アルコール度数の高い
○■ 殿堂入りブログ一覧はこちら
○■ 今日みたいな日は、小まめな水分補給と日陰での休憩が重要です
○■ みなさんも熱中症に気をつけてくださいね~
○■ なので、水分補給しなくちゃ
○■ ちゃんと水分補給と栄養をとって、しっかり日焼け止めをしなくちゃですね
○■ たくさんのお客様が来てくださいますように
○■ そのまま舗装林道登って次のs山に向かってもよかったのですが
階段の途中で前回は気づかなかったトレイルを発見
○■ しばらくは、「のんびりウォーキング、ときどきジョギング」の状態でした
○■ しかし、悔しいからまた寝る
○■ これからの時期、特に増えますが、マメな水分補給を忘れずに、外出する際には熱中症などにお気を付け下さい
○■ いや~今日(昨日)も一日熱かった~&疲れました
○■ 【高校野球の最新記事】
○■ 昨日、小布施で夏のハーフマラソンに参加してきました
○■ 今日も朝から暑いですな~今日から2日間、炎天下の中でお仕事する働きマン女子に差し入れ
○■ ⇒九風絆さんのブーシュカを見る
○■ ameba芸能人・有名人ブログランキング
○■ 7/6 0:59 secilia luna miraiお疲れ様7/6 12:53 gusinおはようございマキシマムザホルモン7/6 12:53アクエリアススパークリングのシトラスフレーバー
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| 評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
| 0.043 | 0.160 | 0.532 | 0.043 | 0.490 | 0.196 | | | | | | | | total 464599.4000005232 | |
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