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    水分補給

    		医療 健康 関連語 熱中症 脱水症状 猛暑日 熱中症予防
    まぁ 5% その 23% ありがとう 8% この 39% こんな 11% そんな 14% こんにちは 5% おはよう 8% すぐ 8% これから 8% 少し 15% しばらく 5% まだまだ 6% そう 11% まだ 12% しっかり 13% 乗る 6% 強い 8% 蒸し暑い 5% 上がる 9% つける 15% ちゃう 13% でる 9% せる 18%
    • 熱中症対策っす！！
      なぜ〜〜〜？？？ 水分ちゃんと取ってたのにぃぃぃ！！ って事になる事が多々あります 人間の身体には 体内のナトリウム量に合わせて 水分を調節する機能がありまして 汗で 塩分も一緒に流れ出ているのに お茶や水ばかり飲んでいると 体内の塩分濃度がどんどん下がって行ってしまい その下がった塩分濃度に 身体を合わせようとするから より多くの水分を身体から出そうとして 結果 たくさん水分を取っているのに 具合が悪くなり 病院に行くと 熱中症、脱水症と診断されることになる ちゃんと塩分も取って 水分補給しましょうね ただ 冷たいものばかり ガバガバ飲んでいると それも夏バテ症状になり易くなる 胃腸と言うのは 冷やされ続けると機能が低下し 脱力感 が 強くなってしまいます まぁ やはり なんでも ほどほどなバランス って事ですな そう この地球上は そして人間や生き物は 等価交換の摂理の元に織りなされているのであります では皆さん 熱中症にお氣を付けて 楽しい夏生活を送って下さいな

    • 足がつっちゃって…
      なので、これからはお茶ではなく、ポカリ常備で、通常の水分補給は、すべてポカリに変更です

    • 扇風機。
      なによりも水分補給はちゃんとして欲しいな

    • 森永　TBC塩＋アミノ酸
      なので会社に着いた後は水分補給が欠かせないのですが、 普段よく飲んでいるミネラルウォーターでは 汗で失われた塩分やミネラルをまでは補給できないんですね

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