- 復帰前のリズム
ブログネタ:夜は何時に寝る? 参加中最近、、、というか今週、、、生活のリズムがガタガタになってまして...今、職場を休職しているわけですが、、、来週からの職場復帰に備えないとなのに...-月曜-9時起床夕方昼寝夜、、、眠れず、、、-火曜-9時起床=>二度寝 正午まで夕方昼寝夜、、、眠れず、、、-水曜-9時起床=>二度寝 正午まで0時就寝そして本日、、、6時半起床どうしてなのか今日は、生活のリズムが戻ったみたいです
- めざまし時計の効果はなく。。。
ブログネタ:目覚まし、なに使ってる?
参加中
- 起床時間は・・・
ブログネタ:休みの日、何時に起きる?
参加中
|