団塊親父の今日の日記-12/06/07(木) 6月5日(火) 困った時のコンビーフ (204kcal)他冷蔵庫を 漁り肴としました 美味ですな 団塊親父は今日もまた~ パソコン相手に引き篭もり~ 今日も一日、ガッツだぜ! ”がんばっぺ被災地” never give up east・japan
団塊親父の今日の日記-12/07/08(日) 7月6日(金) 漬け鮪、焼茄子、もやしの ナムルで晩酌となりました 漬けは醤油・酒・味醂(2・1・1) と山葵を入れて半日 美味 団塊親父は今日もまた~ パソコン相手に引き篭もり~ 今日も一日、ガッツだぜ! ”がんばっぺ被災地” never give up east・japan
団塊親父の今日の日記-12/07/18(水) 7月16日(月)海の日 シーチキン・笹かまぼこ・ 薩摩揚げにサニーレタス・ ミニトマトと胡瓜・玉葱の スライスをワンプレートで b型の団塊親父は今日もまた~ パソコン相手に日を過ごし~ 耳だけ国会中継を~ 今日も一日、ガッツだぜ! ”がんばっぺ被災地” never give up east・japan
団塊親父の今日の日記-12/07/03(火) 7月1日(日) 鶏塩唐揚げ(油で揚げずに フライパンで焼く)とポテト サラダ、レタス、ブロッコリ、 ミニトマト、魚肉ソーセージ b型の団塊親父は今日もまた~ パソコン相手に日を過ごし~ 奥さん仙台のカルチャースクールへ~ 午前中母親の入浴もありますよ~ 今日も一日、ガッツだぜ! ”がんばっぺ被災地” never give up east・japan