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- 札幌から北見へ！
【それが、これっ！・・・】
- ひさびさの
【７月１９日朝の体重：７７．８ｋｇ（前日比＋０．２ｋｇ）／[標準体重７６ｋｇ]に＋１．８ｋｇ】
【２０１１年今日までの乱取総時間数：《５３回》３７７４分／立技（混合含む）：２４２１分、寝技：１３５３分】
- 私的に‘１０を振り返る Part ?
【どこを歩いたか】
◆札幌ウォーク１１０南区・石山神社・ハーブの小径コース（３．０ｋｍ４／１２）
◆札幌ウォーク１１１南区・真駒内・石山緑地コース（２．７ｋｍ４／１７）
◆札幌ウォーク１１２南区・芸術の森コース（３．６ｋｍ４／１７）
◆札幌ウォーク１１３南区・藻岩・南沢コース（８．２ｋｍ５／０１）
◆札幌ウォーク１１４南区・十五島公園・硬石山コース（２．０ｋｍ５／０９）
◆札幌ウォーク１１５南区・藤野・白川果樹園コース（９．７ｋｍ５／０９）
◆札幌ウォーク１１６南区・簾舞・小金湯コース（５．１ｋｍ５／１９）
◆札幌ウォーク１１７南区・定山渓コース（５．２ｋｍ６／０６）
◆札幌ウォーク１１８南区・滝野すずらん丘陵公園コース（６．０ｋｍ６／０６）
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