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10月16日(土) 3週間お預けDEシェイプエアロo(^▽^)o
そして今朝は8:15に起床(^0^)8時間寝ても朝目覚ましが鳴るまで気を失って寝ている今日のさっちょもでございます^^;アラームが鳴るまでなんぼでも寝られると言った感じでございます(^0^)父ひこちゃんなんてさっちょもよりもだいぶ後で寝たにも関わらず朝さっちょもが8:00のアラームに気づいてひこちゃんの寝室を覗いてみたところ布団も綺麗に畳んで着替えも済ませて起床しているようでした^^;そうそう父母が見ていた韓国ドラマも見終わって夜夜更かしをするのもなくなりました(^0^)今は父ひこちゃん抜きで母みょうこが1人で昼間に「魔女ゆひ」と言う韓国ドラマのdvdを見始めているのですがそれには父ひこちゃん参加せずde夜に見ることがなくなったので夜更かしをして2人で見ると言うこともなくなりました(^0^)父ひこちゃんはどうも現代劇よりも時代劇の方を好むらしく現代劇を見る分には興味がないようです(^0^)母みょうこも現代劇よりも時代劇の方がおもしろいみたいだと言っていたので日本人には時代劇の方がウケが良いのかもしれません(^0^)
11月24日(水) 一生懸命頑張るエアロの旅DEシェイプエアロo(^▽^)o
そして1ブロック目は先週までの振りとどこも変わりませんde何回も何回もズッコケながらチャレンジthe今月の振りとの闘いでございました!先週から1ブロック目の最後の部分の横にシャッセから歩いてバッククロスにつなげる部分、歩いて2カウント数える部分がスピンターンだった部分がスピンがなくなりしっかり2カウント踏む振りに変わったのですがここは超残念!ここだけは残念で残念でなりません☆あと最後のバッククロスからマンボにつなげる部分もマンボのピポットターンがやりたくてやりたくて仕方がなくてはズッコケ、やりたくてやってしまいそうでズッコケの繰り返しでした!今月の一生懸命theエアロは今日がラスト!来週の水曜日は月が替わって新しい振りに変わります(^0^)明日から3日間旅行のためエアロには参加出来ず、来週の月曜日は友達と約束があってエアロ出来ずde次回参加出来るエアロが来週の今日de1週間エアロ出来ません!さて来週はどんな振り付けが登場してくれるのでしょうか☆最近ややこしくレベルアップした一生懸命theシェイプエアロ、来週来月も楽しみです☆
9月29日(水) 工事DE送り迎え付NOシェイプエアロo(^▽^)o
それで昨日のお楽しみテレビはお仕舞!21:00~は頑張って勉強してみました!機嫌を悪くしていた父ひこちゃんもコーヒーを沸かして入れてあげると機嫌はいつの間にか治った模様de昨日は珍しくブラックコーヒーを飲んでました(^0^)我が家ではコーヒーは砂糖なしのフレッシュだけを入れて飲む傾向があります(^0^)コーヒー・紅茶はカロリーがゼロなんで安心して沢山飲むことが出来ます(^0^)スーパー等で売られている無糖のアイスコーヒーはカロリーがゼロのものとカロリーが9とか18のものとがありますがあれはどう違うのかなあ?家で沸かすコーヒーが一番飲むのには無難な気がします(^‐^;)でもどんな野菜ジュースを買ってもコーヒーよりもカロリーの少ない飲み物はないなあ^^;;;なのでついついいつも野菜ジュースとコーヒーが揃っている時はお風呂上りにコーヒーを飲んでいるさっちょもでございます(^0^) そして今日は朝8:00に起床deきっちりと8時間睡眠で起床出来ました!今日は午後からエアロの水曜日de家の前の側溝工事は10月28日までまだまだ続く模様de今日も父ひこちゃんの送り迎え付でジムまでエアロしに行って来ました!今日は一生懸命さがひしひしと伝わって来るイントラさんのエアロ初中級レッスンに参加の水曜日でございます(^0^)今日は5週目にして3回目のチャレンジ!今日は一体全体イントラさんに何が起こったのか不思議ちゃんで手の振りのややこしいのが18カウントつきました^^;全くと言って良いほど出来なかったですが、周りの人たちも全然出来てなくてチョットほっとしました^^;;;
9月22日(水) 三週間ぶりDEシェイプエアロo(^▽^)o
そうそう昨日はブログの更新をお休みしていましたが何をしていたかと言うと母の一番上の姉である伯母の家に遊びに行っていました(^0^)家がプチリフォームde昨日は一日中玄関のドアの取替え工事をしてインターフォンを新しいものに付け替える工事も一緒にやっていたと言うものでございます(^0^)伯母の住むマンションには住民が1人につき200円払えば入れる温泉がついていてそこに入りたかったのですが火曜日は定休日みたいで残念deさっちょもでございますが伯母の家はとても居心地が良いのでこれからもちょくちょく遊びに行きたいと思うようになりました(^0^)お昼御飯も昨日はすごいご馳走が出て来ましたがさっちょもがカロリーに注意していつも御飯食べていることを伯母も知っていて管理栄養士の伯母がカロリーを抑えて考えてくれて美味しくお腹いっぱい食べることが出来ました(^0^)昨日は沢山食べたのに夜の体重が前日よりも全然減ってなくて全く同体重!さすが伯母ちゃん栄養士!とそんな訳で17:30まで伯母の家でゆっくり満喫出来ました(^0^)
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